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喝水，看似小事，但很多戏
我们对水的需要量会受到年龄、身体活动、环境温度等多因素影响，具体喝多少水，要根据个人情况来考虑。哪些情况要多喝水具体要不要增加水分摄入，主要观察两项指标：一看渴不渴；二看尿液颜色和排尿量。除了喝水是主要补充水…
04-24 18:37 0 0 -
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我们对水的需要量会受到年龄、身体活动、环境温度等多因素影响，具体喝多少水，要根据个人情况来考虑。哪些情况要多喝水具体要不要增加水分摄入，主要观察两项指标：一看渴不渴；二看尿液颜色和排尿量。除了喝水是主要补充水…
