在中国，脑梗有多高发？《中国脑卒中防治报告（2023）》有统计，年均居民新发脑卒中病例超300万例，脑梗死更是高达80%，在全球范围内我国脑梗发病率稳居第一。最近有不少说法称吃海带会导致脑梗，引起不小

老刘今年64岁，年轻的时候是个运动员，在退役后也保留了运动的习惯，到现在每天还会跑个10km，长期运动使他看起来比同龄人年轻不少。 但最近不知道怎么了，总是感觉左腿胀痛，一对比发现左腿比右腿要大一圈，

近日，小九在后台收到私信： 我今年才21岁，但是头上有好多的白头发，有时候一些小孩子在背后看见我都会叫爷爷，让我尴尬不已。这也就算了，我在网上看见人说白头发多说明老的快，寿命也会比其他人短，这是不是真

“每天吃一根黄瓜，等于给血管上锁”，这个说法你一定不陌生。有人说它能降血压、清血脂，是心血管的“天然卫士”；也有人觉得，一根黄瓜而已，哪有那么神？更有人说，顶花带刺的黄瓜是打了激素的，吃了有毒？到底靠

从酸涩难咽，到奶茶店的“顶流”，柠檬在这几年可太火了。但“人红是非多”，关于柠檬的传言也越来越多。“柠檬能杀死癌细胞”“喝柠檬水会长结石”......这些说法你听过几个？ 一、柠檬抗癌说法从何而来？能

我国循环杂志上发表了《起始降胆固醇策略选择的中国专家共识》，共识结合我国目前的推荐指南以及现有证据，为国人降脂的初始用药方案提供了明确思路。 一、中国人降血脂，更推荐中等强度他汀！ 我国血脂异常的人群

得了带状疱疹怎么办？刘伯为了能穿上衣服，给自己自制了一个可穿戴隔离衣架，让衣服无法直接或摩擦皮肤，看着他的机智发明，其他人都觉得可笑，但医生却笑不出来，因为只有经历过的人才能懂得这背后的痛苦。带状疱疹

有这样一种“神药”，全世界约有1.5亿人在服用它，近几年更是被扒出具有多种医学功效——没错，这位“六边形战士”就是二甲双胍。一、二甲双胍再“封神”，抗癌、抗衰一起卷？国际期刊CELL曾刊登过一篇来自中

刘阿姨今年五十出头，半个月前因同房后阴道出血而到了医院就诊，结果被确诊宫颈癌。想到自己十多年前就切除了子宫，刘阿姨不由得怀疑：“我切除子宫都十多年了，怎么还会患上宫颈癌呢？”医生了解到她此前只是切除了

很多时候，我们愿意花大几千买一张能让人陷进去的床垫，愿意斥巨资换一套真丝四件套，却常常忘了要挑个好枕头。

现在的水果摊上，荔枝、芒果、榴莲......接踵而至。但在南方人的心里，有种不起眼的小果子即将被解锁。它被称为“果中之宝”，更被民间赋予“正气果”的美誉，好吃又不上火。这到底是什么神仙水果？ 一、南方

年轻小伙半夜醒来竟“瘫”了？小刘晚上睡得好好的，早晨醒来的时候竟然发现四肢动不了，全身也使不上力，还以为是鬼压床，结果一直持续了几个小时后才意识到不对劲，幸好家人发现的及时，经过急诊检查才知道，他不是

国家卫健委点名：这1种被严重低估的肉，很多人都没吃够

刘先生今年59岁，在去年的体检中查出高血脂、颈动脉粥样硬化，医生给他开具了相关的药物，并叮嘱要注意饮食，少吃高脂肪的食物。 从医院回去后，刘先生就各种钻研软化血管、降血脂的方法。偶然的一次机会下听朋友

身体这些地方“硬起来”，不是病就是癌，赶紧上手摸一下

衰老好像是一瞬间的事，尤其是60岁以后，很多人老人会觉得自己身体越来越陌生了，很多变化更是来的措手不及。其实这并不是错觉，衰老从来不是匀速发生的。而且对于这种“断崖式”的转折，科学家认为是每个人都会有

引入：你的静息心率是多少？你测过吗？ 一、多项研究：这样的心率，或致死亡风险增加 心率是指心脏每分钟跳动的次数（BPM），是衡量心脏、循环系统工作的重要指标。静息状态下，成年人的心率应该保持在60~1

马上停用！这1种“毒纸巾”比抹布还脏，你可能天天用

“泡药杨梅”的新闻前阵子在网上掀起了很大的讨论度，相信很多人今年都不太敢吃杨梅了。除了杨梅外，网上还有很多关于“甲醛蔬菜”的传言，这些传言说的有鼻子有眼的，让人担心不已。 到底有没有甲醛蔬菜存在？我们

超市牛奶降价，平时最爱贪小便宜的邻居竟然一箱不囤，甚至把家里剩的半箱牛奶都扔了。还劝我也不要买，我问是不是保质期有问题，她却让我别问了，随后给我转了一条推送视频，标题就是“牛奶喝多也致癌”。据说外国已