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  • 跳舞怎么才能有美感?保持这“三直”是关键!

    当然,身体正直的要求还不仅这些,还要把双肩打开,后背平直,脖子要伸直,要感觉有一股气要冲破头顶而出。 会跳舞的人,有弯腿或是勾脚的动作,不是因为跳舞的人不会伸直腿、不会绷起脚,而是彼时彼地需要她那样…

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    昨天 19:07 0 0
  • 你知道吗?跳舞站稳是有妙招的

    脚腕力量不足:主要体现是在舞者踮脚时站不稳; 体态不正确:比如撅臀、塌腰、挺胃等,如果身体没有保持直立的良好体态,那会导致在旋转时身体的不稳定;甚至摔倒。 身体重心没有控制好:一般来说,旋转或踮…

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    昨天 19:07 0 0
  • 如何快速记住舞蹈动作?(经验分享)

    在学舞过程中找出动作与节奏的规律,摸索老师的出课风格,能帮你更好地记准动作。 学完一支舞,别急着走,因为刚学完的时候是记忆最新鲜的时候,趁热打铁,快速复习老师教过的内容,加深动作印象。如果你有其他方法,欢…

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    2天前 0 0
  • 广场舞领队该咋当?这5条建议挺好的

    无论对领队还是舞友来说,了解这5条建议,有助于改善舞友关系,让舞队更有凝聚力。只要不忘成立 舞队的初心,有容人、容事的气度,总有一天所有的队员都会看见你的不容易,发自内心地支持你。所以,领队在为舞队选舞的时候…

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    2天前 0 0
  • 退休之后,哪种人过得最快乐?结果出乎意料

    告诉大家一个秘密:退休以后,只要明白了幸福快乐从哪里来,就能寻根究源,收获满满的幸福快乐! 退休以后,绽开你的笑脸,活动你的筋骨,摇动你的手臂,迈开你的双腿,把晚年当成玩年,把世界变成自己的游乐场,快乐幸…

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    3天前 0 0
  • 跳舞让我们变美、变好,少不了这些人的功劳!

    感恩她们的出现和陪伴,让我们成为了更好的自己。比拼时,对手的尽力让我们更加有战胜欲,也能让我们更好的看到自己的不足之处。 感谢曾经的自己选择了跳舞这条路,感谢曾经的自己在困难面前没有退缩,才有了如今精彩的…

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    3天前 0 0
  • 我陪婆婆学跳广场舞丨身边故事

    每天夜幕降临的时候,楼下的公园里就会亮起各色漂亮的灯,小广场的音乐也会准时响起,一群大妈伴随着音乐跳起了广场舞。 “妈,今天才第一天,你已很不错了,好多动作都做对了,有些动作确实有难度,多练练就好了…

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    6天前 0 0 老公 上班
  • 跳舞得有天赋,真的是这样吗?(舞友大讨论)

    ——这是小豆的一位朋友心中的顾虑,她既想跟着舞友们一起跳舞锻炼身体、变得快乐美丽,又担心自己没天赋调跳不好。身边有几位舞友刚开始舞蹈动作很生硬的,但经过几年的坚持,现在跳得很不错!反倒是有几位学得快,动…

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    6天前 0 0
  • 好看的单人水兵舞,简单易学别错过丨诗诗编舞

    《我的九寨》单人水兵舞 《酒醉的蝴蝶》单人水兵舞 对于舞者来说,最重要的不是所站的位置,而是所朝的方向。 学会这几支舞,记得叫上姐妹们一起打开糖豆APP拍秀舞哦~与广大舞友一起切磋舞技、共同…

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    6天前 0 0
  • 冰箱结冰多交电费,只需1招,每月省下几十元

    将冰箱脱落的冰块和融化的冰水清理干净,最后,再用毛巾把冰箱内部清理干净就完成了。 最后一步 除霜时,将冷藏室的食物暂取出,再把塑料薄膜揭下抖动一下,冰霜即可全部脱落,然后重新贴一薄膜,放…

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    09-12 17:56 0 0
  • 三种风格32步,简单好看步步精彩 丨灿灿编舞

    《多情的雨夜更想你》欢快轻松32步 演示:灿灿 编舞:灿灿 改编:灿灿 舞蹈心语 每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。优秀的秀舞作品,还有可能被选入文章推荐~ 广场舞领队不是那么…

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    09-12 17:56 0 0 网红
  • 最早的中秋祝福,送给最美的你!

    八月十五的月亮,要比其它几个月的更大、更圆、更明亮。 人生似乎也是有季节的。 中秋享用美食,人们会想起当初播种、耕耘的辛劳,就像回望人生中那段奋斗的岁月。 中秋收获果实,人们更会懂得感恩。感…

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    09-12 17:56 0 0
  • 这三句话,烂在肚子里也别说出来!

    有三句话,烂在肚子里也不要轻易地直接说出来。 有的人总是有一种八卦心理,喜欢去打听别人的闲事,在背后对别人指指点点。 喜欢背后说人闲话的人,只会让自己掉价,让大家觉得他是个喜欢在背后嚼舌根、搬弄是非的…

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    09-10 20:19 0 0
  • 中三舞+流行舞,这么搭配真带劲丨​希帆编舞

    《不下雪的广东》动感流行舞 编舞:希帆 《最美爱河》中三抒情舞 编舞:希帆 点击观看 《阿瓦人民唱新歌》民族风混搭广场舞 改编:希帆 点击观看 广场舞领队不是那么好当的!看完好…

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    09-10 20:19 0 0
  • 在广场舞界,一声“老师”意味着……

    在舞友们发出的帖子里,除了对学校教师的感怀与感恩,更多人表达了对跳舞过程中遇到的老师们的感谢。 不论是在糖豆APP里,还是在全国各地的广场舞队伍里,舞友们都乐于把跳舞好看的达人、领队、舞友尊称“老师…

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    09-10 20:19 0 0 高考 教师 AP
  • 人啊, 糊涂是本事,知足是聪明

    这是经历过以后修来的淡定从容, 这是大彻大悟后做到的心满意足, 这是人生的大智慧, 也是做人的高境界。 糊涂是本事,知足是聪明。 糊涂,求的是安安稳稳的幸福, 知足,图的是轻松快…

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    09-09 17:55 0 0
  • 3支大气的舞,跳出幸福自豪感丨刘荣编舞

    《美丽的中国我们的家》大众广场舞 编舞:刘荣 《幸福之州》大众广场舞 编舞:刘荣 点击观看 《拥军秧歌》队形版 编排:刘荣 点击观看 跳舞好看的终极秘诀,就藏在你的表情里!…

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    09-09 17:55 0 0
  • 跳广场舞三问、三做,总结太精辟了!

    有人总结了跳舞三问、三做,希望能帮助舞蹈初学者们精进舞技。 其实,在广场上学跳一些简单的舞,是花不了多长时间的。永远不要一脸严肃,这会让人感觉跳舞对于你来说是一件痛苦的事。 解决三大疑惑,做…

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    09-09 17:55 0 0 健身
  • 跳舞好看的终极秘诀,就藏在这里!

    跳舞好看的终极秘诀,就藏在你的“舞蹈表情”里! 我们经常会看到,同样一支舞,同样统一的服装、同样整齐的动作,达人老师带的舞队跳出来,就是要比咱们平时在广场看到的美观。道理都懂,可是我自己跳舞的时候很少微笑…

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    09-06 18:49 0 0 艺术 服装
  • 有一种人,一辈子都不会老

    成年后依然保有一颗童心很难得,这不是没心思、幼稚的表现,而是看过世间的千变万化后依然相信美好的存在,始终保持着对事物的好奇心,这样的人离幸福最近,自然也会显得更年轻。 读书开阔心胸,旅行拓展眼界,喜…

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    09-06 18:49 0 0 青春 读书 旅行

糖豆广场舞

糖豆广场舞手机客户端,中国最大的广场舞展示平台,200万最新最热广场舞视频免费下载,超过千万舞友在这里与喜欢的老师畅聊舞蹈。

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