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  • 9项数据告诉你,爱好者和环法PRO差距有多大

    即使是纯平路,PRO们的平均速度也会非常快,而一个环法职业车手的均速是普通车友的两倍。 职业车手,比如捷安特-欧倍青车队的滕达姆(目前某网站的纪录保持者),大概在最后阶段保持400瓦的平均输出。弗鲁…

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    10-24 20:00 0 0 环法 自行车
  • 每年的环法赛,是如何掏空那些PRO的身体?

    运动生理学博士SanMillán告诉我们,随着比赛的进行,车手们的应激激素将会持续升高:“环法的首周,车手都会比较紧张。 “然而”SanMillán说,“环法是与众不同的,在比赛开始两周左右,车手们…

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    10-24 20:00 0 0 贫血
  • 9个小技巧,快速学会选择适合自己的骑行鞋

    当你要做最终决定购买的时候,那挑选山地锁鞋和公路锁鞋还是有一些不同的。因为穿上它就像戴手套一样,感觉很赞...但最好还是把预算留给公路锁鞋吧,毕竟骑公路车的路面比较好,不容易损坏鞋子。质量稍微差一点的公路锁鞋…

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    10-24 20:00 0 0
  • 学会挑选适合的爱车才是王道!

    还有就是因为碟刹盘片是钢制的,而且一般带孔,在持续下坡刹车过程中随着热量的增加的衰减也比V刹车要好些。 像我们平时这样以骑游玩耍为主的骑行,我认为只需要注意,车架和刹车就够了。 所以…

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    10-23 20:00 0 0 汽车 刹车 越野
  • 骑车能瘦腿吗?有这个疑问你可能还不会骑车!

    目前,很多上班族喜欢骑自行车上下班、外出郊游,在享受大自然美好风光的同时又能起到健身、瘦身的作用,但是,只有正确的骑行方法才能帮助我们塑造纤纤美腿哦,今天就让小编教大家一招武林秘笈——自行车纤腿方法…

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    10-23 20:00 0 0 健身
  • 骑行让我们变得更加聪明、生活更加快乐!

    前述的实验说提到短小的锻炼区间能促进大脑生长,但也表明了更多更频繁的训练方式会对记忆和信息处理能力造成暂时性不良的影响。 “就像心理治疗和抗抑郁药一样,运动同样能对我们的心情有所影响,甚至它的方法更好”J…

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    10-23 20:00 0 0 抑郁症 抑郁 焦虑
  • 被爆胎困扰吗?这里有个很巧妙的补胎技巧!

    昨天和车友去骑行,就意外扎胎了!!碎玻璃片有4毫米左右,补了两次都补不上。。。实在没办法就想到了鞋带。 高人的办法都是在山穷水尽时想出来的,样子还不错。 鞋带又多了一种用途。别急,以夸奖…

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    10-23 20:00 0 0
  • 把立和把横怎么选择呢?看完让你不再纠结!

    或者你会奇怪为什么FR、DH都用短把立,因为玩高强度越野的时候,把立的受力是很大的,太长会带来把立断裂的后果,所以使用短把立,还是很结实的短把立。 座垫高度相对是容易确定的(后面会涉及),把立可以通过…

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    10-22 20:00 0 0
  • 关于定车的几个小技巧,让你耍酷不求人!

    在提高你在单车上平衡能力的最佳方法是学会来个“定车”,就是说你看上去很酷地在定在原地。用这只习惯脚轻轻地给脚踏加力——刚好能让车子前进就够了。你竭力让自己在前进与跌落之间保持悬浮状态,就象在等量练习中肌肉组织…

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    10-22 20:00 0 0
  • 骑闯天路 | V5人生,我们就是传奇

    《西藏人文地理》杂志主编嘉措先生为优秀宣传大使颁奖,并对致辞对骑闯天路赛事为西藏体育旅游文化的传播表示称赞,祝愿骑闯天路未来的发展更美好,祝愿所有成员扎西德勒。 2019骑闯天路川藏赛K…

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    10-21 20:00 0 0 女子 文化 科技
  • 性感美女,骑车比你厉害多了!

    Esteban发现她的Twitter个人档案描述自己“职业登山车手,女人,情人,朋友,妻子,美洲虎,水晶情人,母亲,创造惊喜的人,二次铜牌得主,战斗者,治愈者,以及更多......”把自己形容的有许多身分,W…

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    10-20 20:00 0 0 女子 性感 模特
  • 骑车怎么了?就是要“显摆”!

    这些逐渐带动了骑自行车旅行,使骑自行车旅行的队伍不断壮大。 骑行者的行为不仅使自己得到好处,对社会也是一种贡献。 遏止全球变暖,是人类走到如今发达程度的一种迫不得已的自我“救赎”。 …

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    10-20 20:00 0 0
  • 单车运动必备,关于骑行眼镜的那些事儿!

    如果是使人肾上腺素升高的山地骑行,当你大汗淋漓时,你会发现普通太阳镜和骑行眼镜有着明显的区别。你身体散发的热度会让一副普通的太阳镜雾化,而你的汗水会使普通的太阳镜下滑甚至掉落。近来,越来越多的高端骑行眼镜会在…

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    10-20 20:00 0 0

骑行村

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作者简介:每天分享骑行和户外的经验和知识,爱好运动的你一定要关注啊。

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