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学之道讲堂
讨厌一个人,那就越看越讨厌
你对一个人形成了最初印象,后面对这个人的判断基本都是以这个最初印象为主。定势思维除了会影响我们的对别人的评价,也会影响我们对新事物的理解和判断。我们已经习惯了那样去做,突然不让你这么做了,你会不适应,可以让自…
2023.07.04
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274阅读
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有些事,不必刨根问底
生活中,你对对方刨根问底,了解的越来越多,也许就会发现一些令自己不满意、不舒服的点,弄不好心中会因此扎上一根刺,时不时困扰你一下,隐隐作痛。如果你觉得自己知道了真相,会影响心情,或者自己的性格属于比较容易想太…
2023.07.03
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282阅读
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缺爱的人,都有这三个表现
缺爱的人其实很容易被感动,因为他们自身的生活已经很痛苦了,所以有一点甜他们就会很珍惜。哪怕你之前不认识他,只见过一次你也能感觉到,因为对方的行为举止都在说一句话:其实缺爱的人要做的并不是找一个人来爱你,而是要…
2023.06.29
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失业在家,你可以做这六件事
其实在失业后,你可以做的有很多,甚至可以把这段时间作为改变的契机,让自己变得更好。失业的人经常会感到茫然和无助,这时候你需要适当地规划自己接下来的工作,设置明确的目标和计划。在这个过程中,你需要给自己足够的时…
2023.06.29
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307阅读
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减少焦虑的秘诀
你非常想要获得所有人的认可,总是迎合别人,那别人可能就会认为你是一个老好人,会利用你、被刺你,你的工作和生活可能也全是围绕着别人转,自己就很容易陷入内耗之中。如果你想要改变这种境况,首要改变的就是你能控制的那…
2023.06.27
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138阅读
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有些关系,该放弃,就放弃吧
她觉得如果自己不爱这个男孩,这个男孩就没有人爱,太可怜了,她爱他就是在拯救他。所以,被需要、被依赖就是她爱这个男孩的原因。如果换一个男生,也是这样出现在那个女孩面前,她也会毫无保留地去爱。大多数人都会谈不止一…
2023.06.26
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5个方法,帮你减轻决策疲劳
做出错误决策所产生的后果可能会伤害自尊心或者造成损失,这种压力也会导致我们感到疲劳。活动大促期间,你看到很多东西想买,可以预先设定自己的需求和预算,并根据这些条件,从众多的选择中选取最佳或者非买不可的商品。或…
2023.06.25
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你觉得,幸福是什么?
有的人会说:变得有钱就幸福。对于社会环境的影响因素,也许我们能做的有限,那么我们可以从其他方面来让自己变得更幸福。如果说你能够处理好亲密关系,有一个很好的伴侣,在其他关系上也比较融洽,这对你的身心健康大有好处…
2023.06.24
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83阅读
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明白这些职场道理,你会少走些弯路
在职场中,有责任感是好事,它可以帮助你更有动力地完成工作,但过高的责任感,可能会危害你的人际关系,也让你的工作进展受阻。有些人在工作中,只满足于将自己的工作做好,所以是一门心思埋头做事,从来不抬头看看,你会发…
2023.06.23
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85阅读
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总是爱瞎想?试试“搞砸法”
记得我当年考研前紧张得不得了,认为这是自己人生当中最大的挑战和困难,害怕自己一年的努力就白费了,每天都十分担忧,甚至焦虑到睡不着觉、学不进去。如果你每天都是垂头丧气、散发出消极的气场,那么你周围的磁场也是会受…
2023.06.22
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为什么别人对你的评价,和你想得不一样?
因为自己看不见,但别人看得见,这就会造成你对自己的认知,和别人对你的认知产生偏差。有时候,我们会发现自我认知和其他人对自己的认识完全不同,可能是因为当局者迷的缘故,所以为了更好地认识自己,我们可以向身边的人寻…
2023.06.21
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这种无形的洗脑方式,千万别上当
对方将你的优点无限的放大,或者不断强调你的优势,让你听着心花怒放,你会对于捧你的人好感度倍增,这就导致不管对方说什么,你都容易认同他的观点,答应对方提出的要求。有些别有用心的人,还会利用这种单一的信息源给人洗…
2023.06.20
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社交中,你需要知道的几条潜规则
如果没有办法让对方喜欢,那就尽量做到不打扰,这样双方都能留有一丝体面。但很多时候,观念或想法的不同,只是因为双方站的位置和高度,拥有的资源和条件不同而已,本质上是没有对错的。越成熟的人,越不会试图改变别人,越…
2023.06.19
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破坏亲密关系的四件事,千万不要做
你看对方无动于衷的样子,会觉得对方是不是不在乎你的感受了,对方没有按照你预想的方向去走,你也会感到愤怒和无力。两个人相处肯定是要有妥协和付出的,你一定会为对方做一些你不喜欢的事情,对方也是如此。这种失望累积多…
2023.06.18
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一哭就停不下来,我是怎么了?
如果你也有这样的担忧,可以从以下这些角度来判断自己的情况是否严重:有这样体质的人,往往还是会被自己不争气的眼泪而困扰。如果在某些正式场合,你感觉哭个不停很影响氛围,也让自己难堪,可以试一试“停止哭泣”的小技巧…
2023.06.17
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不懂这个效应,你连被人左右了想法都不知道
当你被定在某个地方时,你发自内心地会觉得自己应该就是在这个位置附近,把这个位置作为决策的出发点,不自觉地调整自己的行为。太多人把你定在数学不好的位置上,于是你觉得自己好像确实数学一般,而且其他女生跟你差不多,…
2023.06.16
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总是爱瞎想?试试“搞砸法”
记得我当年考研前紧张得不得了,认为这是自己人生当中最大的挑战和困难,害怕自己一年的努力就白费了,每天都十分担忧,甚至焦虑到睡不着觉、学不进去。如果你每天都是垂头丧气、散发出消极的气场,那么你周围的磁场也是会受…
2023.06.16
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你在感情中会计较得失吗?
比方说你生病了对方请假,衣不解带的照顾你,那等到对方生病时,如果你只是说“多喝水,记得吃药”或者就晚上下班时给对方做点饭,那ta会觉得这是不够的,因为做的没有ta之前做得多,ta会比较。因为已经有了这个体验,…
2023.06.14
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警惕那些“毒性正能量”
当你遭遇困境,受到打击和委屈时,对方甚至不愿意问你究竟发生了什么,事情有多严重,就迫不及待发动“正能量攻势”,说几句诸如“振作起来”、“积极一点”等正能量话语,试图安慰你。所以,当我们有负面情绪时,不要一味地…
2023.06.13
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学会这几招,成为“会说话” 的人
有些人在与人沟通时,只顾着自己说得畅快,全然不考虑对方能不能理解,缺乏换位思考,很容易导致信息传递受阻,很难达成有效沟通。在一些不是很严肃的场合下,你和陌生人见面时,想要快速打开话题,可以适当说出自己的小缺点…
2023.06.13
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柠檬心理课堂
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