用酒精或食用油滴到耳道内，过2-3分钟后等虫子溺死之后，可以把头歪向患侧，小虫可能会随着油淌出来。如果是大的虫子卡在耳道内是不容易出来的，要赶快上医院找医生取出虫子，因为死的虫子在耳朵内时间长了同样也是危险的…

当跑得太快时，您的身体会选择燃烧碳水化合物而不是脂肪。过于频繁地奔跑会导致压力激素（例如皮质醇）的过度释放，这会抑制甲状腺并导致体重增加。

我们日常食用的植物大豆种子，富含蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素，现代中药学记载：黑豆是同时具有补肾养血兼清热活血的食物。黑豆15g隔夜泡发，第二天可见豆体轻度膨胀，少量黑豆衣外脱；燕麦10g，混合黑豆后放入…

姜是我们日常中再熟悉不过的一种食材了，在厨房中的作用可是很大的，既可以提味也可以去腥，同时它还是一味非常重要的中药，在温阳类方剂中发挥着举足轻重的作用，可以说无可替代，所以就有了“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药…

孩子正常生长发育规律：3岁时与最终身高相关达80%；如果孩子在3岁时未能追赶上其他正常孩子身高，成年终身高有可能不佳。人长高主要靠生长激素，其呈脉冲式分泌，一般入睡后1小时左右，生长激素的分泌量会达到最高峰，…

同时，雾霾天气、睡觉时紧闭门窗、屋内人多不注意通风等情况下，容易导致空气氧含量降低，中老年人居于这种环境，也容易发生缺氧症状。医生指出，长期紧张、熬夜、患有睡眠呼吸暂停的人，也易出现身体缺氧情况。你容易气短（…

医生给大家总结了最实用的三招：“早上起床照镜子、观察晨尿，晚上睡觉前检查双下肢”，这三招能够帮助大家减少肾脏病的早期漏诊，早期就能发现肾脏问题，早诊断早干预，避免肾脏疾病发展到严重程度。总结起来就是：早上起床…

韭菜中钙、磷、镁等矿物质含量较高，具备高钾低钠的特征，所以也是饮食方面的降压小助手。杀菌消炎现代营养学认为，韭菜中含有的挥发性精油及硫化物等有一定的杀菌功效。韭菜中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，但它也…

应对策略：进行乳腺超声、钼靶检查，若结果为导管扩张，未提示明确肿物，BI-RADS分级为1~3类，可随访观察；若为4类以上，建议住院治疗。应对策略：疼痛较轻或不明显者，若没其他症状可定期复查，基本不用治疗，但…

脸上一旦出现痘痘，很多人都是不挤不快，这事干多了，还真能感受到挤痘的快乐~这些挤痘痘的严重后果，或有人吐槽到：谁没挤过痘，这是在吓唬人吧？  如果你手快已经挤了三角区痘痘，有没有觉得头晕？不长痘的干货建议消灭…

糖尿病眼部并发症主要与病程和血糖状况有关，常见的有视网膜病变、白内障、眼底出血等，可能会导致视力下降，甚至失明。糖尿病的神经病变可累及中枢神经及周围神经，后者尤为常见。可在医生的指导下，完善四肢血管超声、音叉…

除了极少数例外，无论是针对疫苗接种还是自然感染产生这种抗体，或者是用作药物的纯化抗体，研究人员都发现，需要更多的抗体来中和新的变体。人在接种疫苗或自然感染后产生的抗体有差异有些人会产生很高水平的抗体，他们仍然…

可可中的某些营养物质有可能改善心脏健康并增强大脑功能，尤其是在老年人中。人们认为可可黄烷醇可以改善心脏功能和血液流动，因此科学家认为它们也可能有益于大脑中的细小血管。贝克说：“可可补充剂比黑巧克力中含有黄烷醇…

吃火锅后身上有味道，可以喷洒柠檬汁或者使用吹风机、水蒸气散味三种方式解决问题。

春天对于肾功能不太好的人来说，本身抵抗力不够，遇上春天时雨时风，时暖时寒，天气变化无常，就很容易发生上呼吸道感染，诱发肾病加重。第一步：心态好是防病良方保持良好的心态是护肾养肾第一步，保持心胸开阔、心情愉快，…

在本月发表于《糖尿病》杂志上的这项研究中，詹森和该论文的主要作者，科罗拉多州公共卫生学院LEAD中心（生命过程，肥胖与糖尿病流行病学）的玛德琳·罗斯·凯勒赫（MadelineRoseKeleher）博士发现了…

该小组开发了一个小梁骨类器官模型，该模型可再现小梁骨腔的基本细胞外复杂性和细胞过程。“骨头是一种多功能组织，不仅可以保持机械稳定性，还可以调节血液形成和血液矿物质含量，”Lee说。脱矿质的骨纸支持成骨细胞和破…

甲状腺机能减退导致甲状腺激素分泌过少，从而影响其他激素的生成和代谢，导致卵巢功能失调，月经减少、甚至出现闭经。如果近期月经量一直不正常或4个月以上月经没来，平时还出现了小腹坠痛、白带异味、潮热盗汗等表现，这就…

美国食品药品监督局FDA明确列出来的孕妇禁食的含汞高的海鱼就有鲨鱼、剑鱼、国王鲭鱼、方头鱼/马头鱼等大型食肉鱼。一周吃三次鱼就可以了，老人、孕妇和哺乳期妈妈可以适当多吃。如果眼睛是空的，鱼就不新鲜。新鲜的鱼，…