中医将颈肩腰腿痛统称为痹病，发病原因不外虚实两点：“不通则痛”“不荣则痛”。营卫之气有赖于阳气的推动作用，“动则生阳”，因此，适当的体育锻炼可一定程度预防颈肩腰腿痛的发生。目前有很大一批人为了锻炼身体，进行高…

汗液带有特殊的腥味，这可能和热证或者是湿热证有关系，一般都是属于肝热，或多见于肝硬化。出汗是排毒的一种途径，故肝热者的汗多有异味。如果出臭汗的话，就要考虑一下是不是肝脾湿热的问题了。这样一来，肝脾湿热内蕴，熏…

酒是米、麦、玉米、高粱等和酒曲酿成的一种饮品，就是水做的，本身也是湿的，是发酵而成的，会产热。但要注意的是，湿热体质的人在运动时应当避开暑热环境。八髎穴有清热利湿的作用，可每天按摩2次，每次15分钟，对于湿热…

它的发病原理是：人体内嘌呤长期代谢障碍，尿酸产生过多或因为尿酸排泄不出去而导致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在骨关节、肾脏等相关部位，形成慢性反复急性发作的炎性疾病。俗话说，“十个痛风九个胖”，从中医临床观察，…

夏天总出汗的朋友会发现，也没做太多的运动，出汗多了就感觉身体比较累。中医认为“气随津脱”，出汗太多不仅消耗阴液，也会导致气跟着跑出去，尤其是身体本来就很虚的人，多出几次汗，气血都随着汗液白白流失了。这样的朋友…

对于寒性食物，如果体质偏于虚寒，易出现消化不良，大便稀溏，畏寒怕冷等症状就不宜多吃，而实热体质的人则可以适当多吃。下面，我们将常见的食物，像水果蔬菜水产肉类做了一个寒热对照表，这样当你在准备食材的时候，就可以…

现代医学已经发现，不管是中医还是西医，最高明的治疗手段都是通过修复人体自愈系统的平衡，来提高人体的自我痊愈能力。激发人体五脏自愈力激发心脏、血管自愈力所有的血管都是和心脏相连的，心脏自愈力上来了，血管有点毛病…

这一时节的养生保健，一方面要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气，顺应中医“春夏养阳”的特点；另一方面，夏至也是所谓“阴阳争死生分”的时节，俗话说“夏至—阴长”，也就是说，尽管天气炎热，可阴气已开始生长，因此…

直接影响了肩背的筋脉通路古代医家归纳的这些风寒湿痹所引起的各种症状，其中包括了现代所指的颈椎病症状包括了大部分的根性颈椎病和脊髓型颈椎病的症状、体征。痰湿凝阻引起的证候相当广泛，在人体不同部位可引起不同的症状…

中医临床根据协调阴阳的精神，提出了寒者热之、热者寒之、虚则补之、实则泻之以及阳病治阴，阴病治阳等众多的治疗方法。若因阴寒邪盛而损伤阳气病证（即阴胜则阳病），则应损其有余之阴，用温热药物以祛其阴寒过盛，此即寒者…

你要知道，10个女人里9个宫颈糜烂，说白了宫颈糜烂就像口腔溃疡，它是动态的，过一段时间就会好。正确的打开方式是：你的宫颈糜烂了，证明你的身体内环境不环保了，甲状腺结节是女性常见病，中医认为肝气不舒是此病的罪魁…

上班时坐在办公室里，出门就坐车，回家又坐在沙发上看半宿电视，一天绝大多数时间都是坐着的，不动则阳气不得升发，气血都瘀滞了，长此以往身体怎能不病呢？动摇精神损耗的是我们的阳气，动摇身体则能升发阳气，所以要想身体…

苗东方通络贴等三伏贴，是冬病夏治妇科疾病的主要治疗手段，针对每个人体质及病情，找到相应的穴位（不懂穴位可评论咨询），活血化瘀，效果最佳。可通过苗东方通络贴等三伏贴结合推拿等治疗方法进行冬病夏治，减轻或根除冬天…

心和肝呢，它们好比是你坏心情的放大器，一旦你表现出压抑、烦恼、痛苦、郁闷…它们就会嚣张地把这样子的感受，转变成脾胃运作的干扰源，结果是，脾胃所能表现出来的运动力，一下子就降低了，于是，痰湿就来了。我还得补充说…

人体出汗的时候外界的湿气太盛大家都会感受到，我们一般也会想办法避免，可是来自于身体自己的湿气很多人就不懂得了，身体出汗以后，这些汗水如果一直停留在身体表面，比如附着于自己所穿的衣物上面，让皮肤局部变得潮湿一样…

一日三餐酒杯不离手则容易引起慢性酒精中毒，天长日久，不但会使人控制力减弱，大脑衰退加快，智力和记忆力减退，还会引起脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化以及各种消化性疾病，甚至诱发食道癌、胃癌、肝癌等危险疾病。长期饱食或…

曾经 “三鹿奶粉” 三聚氰胺事件，导致无数宝宝出现了大头症。宝宝是整个家庭的希望，可是有一些无良商家居然把魔爪伸向了宝宝用品！最近，沉寂多年的“大头娃娃”又复出了，这一次，导致宝宝生病的元凶不是食品，而是一款不起眼的宝宝面霜！

苗族人民在长期生产和与疾病斗争的实践中，总结积累了丰富而宝贵的医药经验，逐渐形成了独特的苗药体系。苗族人民生长的环境，特别是黔西一带，水土内矿物质含量非常丰富，这里的人民牙齿一般都是黑的，水内的沉淀物也很多（…

可以说，颈肩腰腿痛已经成为了一个社会难题。广东省第二中医院骨伤科张宇主任指出，早期的颈肩腰腿痛症状不典型或疼痛时轻时重，有的患者甚至可自行缓解，因此容易被患者忽略而错过最佳的治疗时机。苗东方创始人洪大宽发现了…