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协爱中医:三高患者在春节期间需要注意哪些
三高即高血压、高血糖、高血脂,春节期间,生活作息和饮食容易发生较大改变,“三高”患者需格外注意以下方面:春节期间少吃腌制食品,如咸鱼、腊肉、咸菜等;烹饪时少放盐,可使用限盐勺,每日食盐摄入量不超过5克。增加膳…
2025.01.23
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痛风患者在春节期间饮食要注意什么
内脏类:动物内脏如肝脏、肾脏、脑等,均属于高嘌呤食物,像每100克猪肝中嘌呤含量约为275毫克,痛风患者食用后,会使体内尿酸生成大幅增加,进而加重病情,应坚决避免食用。规律进餐:春节期间活动和作息可能不太规律…
2025.01.23
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春节期间如何预防肠胃炎?看看协爱中医怎么说
避免暴饮暴食:春节期间美食丰富,应保持规律进食,控制每餐食量。饮用开水:春节期间,无论是在家中还是外出,尽量饮用烧开的水。选择正规餐厅:外出聚餐或旅行时,优先选择卫生条件好、证照齐全的餐厅。如每天散步30-6…
2025.01.22
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协爱中医:哮喘患者在冬天要注意什么
注意保暖:寒冷空气是哮喘的常见诱因,它会刺激气道,引发气道痉挛,从而诱发哮喘发作。适度运动:适当运动能提高身体抵抗力,但哮喘患者在冬天运动时需格外注意。随身携带药物:冬天哮喘发作风险增加,患者外出时一定要随身…
2025.01.22
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为什么颈椎病一到冬季就严重?冬季颈椎病患者怎么护理
冬季气温较低,如果不做好保暖工作,颈部长时间暴露在外,局部肌肉受到寒冷刺激后会出现保护性收缩现象,此时颈部肌张力增高,可以导致颈椎间隙变窄,神经血管受压,会增加颈椎病的发病风险,因此在冬季一定要注意颈部保暖,…
2025.01.18
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乳腺增生是什么原因引起的
乳腺增生的原因多种多样,涉及生活习惯、精神因素、内分泌失调、遗传因素以及环境因素等多个方面,今天来通过这篇文章了解一下吧。如长期熬夜、抽烟、酗酒等,这些不良习惯可能导致体内内分泌失调,引起雌激素分泌异常,进而…
2025.01.18
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协爱中医:春节期间高血脂人群在饮食上需要注意什么?
高血脂人群在春节期间需要特别注意饮食,下面是一些饮食禁忌:避免高糖食物:高糖食物会导致血糖升高,从而刺激胰岛素分泌,促进脂肪合成,导致血脂升高。春节期间,高血脂人群应特别注意饮食中的脂肪、糖分、盐分以及酒精的…
2025.01.16
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偏头痛发作多和这些原因有关,和协爱中医看看如何缓解?
酒精进入人体后,会快速抵达大脑并扩张血管,刺激神经末梢,引发头痛。焦虑、抑郁、愤怒等强烈情绪变化,会刺激神经系统,使脑血管收缩或扩张异常,诱发偏头痛。发作期间避免食用巧克力、奶酪、酒精等可能诱发偏头痛的食物,…
2025.01.15
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焦虑症的这些表现,和协爱中医一起看看,你中招了吗?
以下是一些常见的症状,看看你有没有中招吧!焦虑症患者可能会对疾病、死亡或其他未知事物感到异常恐惧。情感上也变得非常脆弱,对家人和朋友的依赖感增强,仿佛不能离开他们。长期处于焦虑、恐惧甚至是抑郁的情绪中,心境不…
2025.01.11
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患有脂肪肝对身体的危害有哪些?
当肝脏功能受损时,胆汁的分泌和排泄可能会受到影响,导致脂肪消化不完全。脂肪肝患者体内的激素代谢也会受到影响。肝脏对雌激素的代谢能力下降,男性患者可能会出现女性化特征,如乳房发育等;女性患者可能会出现月经紊乱等…
2025.01.11
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上海协爱中医:出现失眠要如何调理?
镁可以帮助放松肌肉和神经,食物来源包括坚果(如杏仁、腰果)、绿叶蔬菜(如菠菜)等;钙对神经系统的稳定也有帮助,除了牛奶,豆制品也是很好的钙来源;色氨酸丰富的食物如火鸡、鱼类、香蕉等,它们能在体内合成褪黑素和血…
2025.01.10
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骨折后需要注意什么?协爱提醒您,要注意这些方面
骨折后需要注意多个方面,以促进骨折恢复、预防并发症并恢复肢体功能。在固定期间,要注意保持固定装置的稳固,避免移位或松动。如果出现皮肤发紫、冰凉、麻木或肿胀加剧等现象,可能是固定过紧影响了血液循环,需立即就医调…
2025.01.07
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失眠会被哪些因素影响?和协爱中医一起看看
失眠是一种常见的睡眠障碍,通常指尽管有合适的睡眠机会和睡眠环境,依然对睡眠时间和(或)睡眠质量不满意,且影响日间社会功能的一种主观体验。噪音:睡眠环境中,如街道交通声、邻居嘈杂声、施工噪音等,会刺激听觉系统,…
2025.01.03
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协爱中医:女性患妇科疾病的诱因有哪些?
在生活中许多女性还会存在对妇科疾病谈之色变,常常会因羞于启齿而选择隐忍不说,有时会导致我们错过关键的治疗时间。阴道炎通一般是由感染、激素变化或其他健康问题引起,导致阴道微生态失衡。子宫内膜异位症是因子宫内膜细…
2025.01.02
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协爱中医:患有肠胃炎会出现哪些症状?
当患者出现胃肠炎疾病时,可能会对胃肠道黏膜造成刺激,引起胃肠道黏膜损伤,导致我们身体的消化及吸收功能减弱,引起频繁呕吐的症状。出现全身乏力、虚弱是因为频繁腹泻、呕吐导致身体丢失了大量水分、电解质及营养物质,这…
2024.12.31
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身体出现哪些症状可能是糖尿病的前兆?
对糖尿病患者在吃饭时食欲就大增,是因身体中胰岛素分泌出现异常,影响到大脑接收信号,虽然糖尿病患者在平时吃非常多,但体重却会出现急剧下降的趋势,这是很典型的一个症状。若经常性地感到口渴,不管是喝再多水都没有办法…
2024.12.30
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协爱中医:心率不齐要怎么办?生活中需要注意什么?
心律不齐是指心脏跳动节奏不规律,可能由多种因素引起,心律不齐症状可能因人而异,像是心悸、胸闷、头晕或晕厥等。可以进行心电图或其他检查来评估心脏的功能和节奏。那么心率不齐要怎么办?生活中需要注意什么?
2024.12.28
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和协爱中医一起看看长期吃素却患上脂肪肝的原因有哪些
代谢紊乱:某些疾病或药物影响身体代谢功能,导致脂肪代谢异常,即便吃素也可能患脂肪肝。缺乏运动:长期缺乏运动,身体消耗的能量减少,即便饮食中脂肪含量不高,但多余的能量无法及时被消耗,就容易以脂肪的形式储存起来,…
2024.12.28
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协爱中医:什么是乳腺结节?在生活中需注意什么?
精神过度紧张:当我们长期处于情绪不佳、精神过度紧张或情绪低落,很有可能会对乳腺组织造成刺激,从而形成乳腺结节。调整情绪:乳腺结节病者应避免生气、发脾气,保持平稳的心态,减少焦虑和压力,有助调节内分泌,减轻乳腺…
2024.12.27
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腰肌劳损有哪些症状?在生活中如何预防
腰部活动受限:因腰部肌肉疼痛,患者可能会出现腰部活动范围受限症状,像弯腰、转身等动作可能变得困难或疼痛加剧。生活中各种动作均有正确与不正确之分,像看书、取物及日常坐姿等,若采用不良体位,不仅会增加腰肌劳损的机…
2024.12.23
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协爱医院集团
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