西安康宁心理咨询中心2024年完成改造升级，提供私密、温馨、舒适的咨询环境。沙盘室、团体心理活动室等空间设施满足不同需求，专业咨询体验、游戏、童趣探索等多元服务提升来访感受。心理咨询师通过访谈、评估与建议，帮助来访解决心理问题。

抑郁者可能有强烈自卑感、身体疲惫和睡眠质量差等症状。身边的人经常说“没有意思”，要注意这些症状，及时改善自己，保持良好的生活习惯。

文章主要介绍了抑郁症的症状表现，包括注意力下降、记忆力减退和思维减慢。这些认知障碍是抑郁带来的认知表现，是长期抑郁导致大脑海马体萎缩和前额叶皮质功能异常等损害的结果。

《我们如何对抗抑郁》系列纪录片，聚焦抑郁高危群体，通过摄影师张楠的个人经历，展示了女性在面对抑郁时的勇敢与坚韧，揭示了女性抑郁概率高于男性的原因。纪录片以细腻的镜头捕捉了女性抑郁的情绪变化，提醒我们关注身边可能存在的抑郁风险。

如果你经历了长时间的沮丧、焦虑、愤怒或其他情绪问题，这可能需要专业心理健康的评估和支持。如果你或他人表现出自我伤害的倾向，立即寻求紧急精神健康支持是至关重要的。如果你经历了思维混乱、幻觉或妄想，这可能是精神健…

抑郁症在全球范围内有上升趋势，主要是由社会、身体、心理等因素引起。因此，我们需要及早干预，降低抑郁发病率。

遭遇校园霸凌，家长应关注孩子的安全，加强亲子沟通，提供安全感，增强自我保护意识，寻求专业支持。

其实咨询的效果能有多大，最重要的一点，并不是在于咨询师的能力，而是来访者。选择一位让你觉得舒服、安全的咨询师，建立起信任的咨询关系，并在咨询当中，抱着协同工作的态度，是咨询能够取得效果的重要因素。当在咨询的过…

《2022年国民抑郁正蓝皮书》显示，我国青少年抑郁人数逐年增长，且85%患者未告知他人自杀想法，自杀尝试多由父母不知情。青少年抑郁症状明显，需警惕。建议家长关注孩子情绪变化，关注学业、行为、饮食和睡眠，及时发现并处理。

家长应充分理解多动孩子的行为是一种病态表现，要对孩子有耐心。在不同的阶段提出适当的要求、细致示范、耐心指导，不可过高，也不能像对正常孩子那样严格。父母要和学校多联系、多沟通，寻求一致的教育方法，一起面对多动儿童。

判断抑郁的方法包括：1. 持续时间，2. 想到死或者自杀的想法，3. 对平时感兴趣的活动失去兴趣，4. 自我否定，5. 体重变化，6. 注意力和思考能力下降，7. 做决定犹豫，8. 疲劳无精力，9. 失眠或睡眠过多。

儿童抽动是一种发病率不高的疾病，常见于突发且不受控制的疾病。它可能由遗传、生活环境或感染等因素引起。这种疾病对身心伤害很大，还会影响孩子的生活和学习。因此，积极干预很重要，家长在干预时要关注孩子的饮食健康。

抑郁问题存在于孩子世界中，导致抑郁的原因包括原生家庭环境不好、父母情感不和、父母常年不在身边、情感缺失和家庭氛围奇妙等。家族中有抑郁症史的人，其他人患抑郁症的风险较高。校园霸凌是孩子面临的挑战，家长也需要关注孩子的心理变化。

抑郁情绪的出现，一般都有一些心理或精神的促发因素，如儿童的父母死亡或离异、父母对子女采取排斥或漠不关心的态度;早年曾有严重的不幸经历，青春期后又碰到精神上的创伤，以及失恋、身患疾病、人际关系不协调、学习成绩不…

家长应关注孩子多动症症状，包括安静场合难以集中注意力、兴奋冲动、注意力不集中、做事有始无终等。这些症状可能表明孩子患有多动症，应及时进行干预。

家长应该理解孩子面对升学压力和学业压力的焦虑情绪，不要惊慌失措地病急乱投医。家长应给予孩子充分的支持和理解，提供一个轻松的学习环境，定期沟通，缓解孩子的心理负担。学校和老师也应该定期组织座谈会，让孩子感受到自己的问题是很正常的。

遗尿是指两岁至青春前期儿童晚上睡觉时无意识地频繁尿床。常见的原因包括遗传、生理、心理和睡得过沉。家长应关注孩子的遗尿问题，如无法分辨原因，建议到医院进行检查。遗尿可能影响孩子心理健康，家长应引起重视。