排便困难小妙招

便便不通畅？生菜这样吃，噗噗顺畅了，每天都能跑厕所！

警惕！这个动作会加速耳朵“报废”，很多人经常做，不是经常戴耳机！

脸上长痘痘、口苦口臭，这些症状都可能与长期排便不正常有关。

长期处在过高的噪音中，耳朵听力很容易受影响，那日常生活中常见的一些噪音/声音的分贝数有多大呢？看看这个视频就明白！

寒冷的冬天，腿上静脉有曲张，应该注意啥？一个视频看明白！

耳朵总是感觉闷闷的，一个小方法让你的耳朵通畅起来！

很多朋友由于耳朵整天轰轰响的厉害，导致晚上经常睡不着，给您一个小妙招，让您安然入眠

蚯蚓腿，腿上静脉有曲张？想要缓解，这个偏方千万不要信！

耳朵响不停？一个小方法，只需10秒，耳朵轰轰响不见了！

每天排便很困难？洋葱一个超简单的吃法，让你充分享受排便自由！

腿上静脉有曲张？这三类运动千万不能做，否则后果很严重！

耳朵响的时间长了；由单侧耳朵响变成了双侧耳朵响；听力下降了；耳朵响的声音越来越大了

长期不能正常便便，小心嘴里臭臭的，这样做，让口臭远离你！

耳朵轰轰响不停不用治，萝卜加上它，坚持吃，助你远离耳朵轰轰响！

养肝=养命！养肝护肝并不难，抓住这4个重点，肝脏健康有活力！

排便困呐？不排便？一种水果坚持每天吃，轻松排出5斤大便！亲测有效哟！

腿部静脉有曲张，饮食注意是啥？能吃螃蟹吗？

金秋十月，螃蟹大量上市，味道鲜美，那排便困难，几天不排便的朋友能否吃螃蟹呢？