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  • 原创 发现鼻息肉要尽早治

    由于治疗及时,如今张先生的不适症状已完全消失。 鼻息肉是鼻腔和鼻窦黏膜的一种很常见的慢性疾病,以高度水肿的鼻黏膜在中鼻道形成单发或多发息肉为临床表现。 所以,鼻息肉出现明显症状时一定要引起高度重视,及…

    7小时前 0 0 变态反应 医生 鼻息肉
  • 原创 天然“长命菜”—马齿苋

    马齿苋又名马齿草、马苋、长命菜等,它是一种生命力极强的植物,在地球村里,大概除了冰天雪地的极地,但凡有人居住的地方,都有它的踪影。 马苋菜的食用在我国自古有之,但民间传统的食用方法比较简单,将采集的嫩茎叶,用…

    昨天 10:00 0 0 腹泻 医生 维生素
  • 原创 亚健康状态,如何选用六味地黄丸系列补肾?

    六味地黄丸是补肾阴虚的;如果肾阳虚的人服了,就适得其反,只会导致病情更重。此类人群一到冬季会出现畏寒肢冷,甚至夜尿频多、精神萎靡等症状。人上了年纪以后,肾中精血会逐渐亏虚,出现不同症状的肾虚和气虚症状;而长期…

    3天前 0 0 头晕 医生 耳鸣
  • 原创 寒冬常把粗粮吃,排毒养颜益处多

    所以,吃粗粮(全谷)能让人们在吃饱的前提下得到更多的营养素。同样能量的白米、面包等吃起来速度快,饱腹感差,很容易感觉到饿,结果是不自觉的让身体摄入更多的热量。同时,吃全谷杂粮可以获得更多的膳食纤维,也有利于减…

    5天前 0 0 维生素 主食 杂粮
  • 原创 记住心梗的九大不典型“求救信号”,关键时刻能救命

    心肌梗死为什么这么致命?其中一个原因是一些不典型的前期症状没有得到患者重视,等到突然发病的时候一旦救治时间耽误,就容易造成致命危险!如果出现下面9个信号,可能提示心肌梗死。特别是对于男性和超过65岁的人以及存在高胆固醇血症、高血压、肥胖、吸烟

    6天前 0 0 心梗 疼痛 高血糖
  • 原创 防治乙肝,不能仅靠“吃药”

    乙肝表面抗原阳性者及其他高危人群,例如慢性丙型肝炎、长期饮酒及其他慢性肝病患者,尤其是肝硬化患者,均应该定期到医院接受检查,这是早期发现肝癌的唯一办法,千万不要没有症状和不适就不复查。如果是“小三阳”,肝功能…

    01-13 10:18 0 0 肝癌 乙肝 医生
  • 原创 婴幼儿缺铁,可能导致严重后果

    儿科专家指出,6个月至3岁的婴幼儿最容易发生缺铁,为确保孩子健康,最好在他们9~15个月、早产儿在4~9个月,到医院去做一次血红蛋白及红细胞计数检查,以便早期发现铁缺乏及缺铁性贫血。 日常膳食平衡注意摄食…

    01-11 10:00 0 0 医生 维生素 贫血
  • 原创 晨起时的症状 健康的晴雨表

    浮肿是机体细胞外液中水分积聚导致的局部或全身肿胀,与身体很多器官的病变有关,应尽快到医院检查。高血压患者早上起来时如果眼前突然出现昏黑一片,数秒钟后便可恢复正常,或者出现短暂性视力障碍、视物模糊,多在一小时内…

    01-10 09:13 0 0 维生素 低血糖 杂粮
  • 原创 过午不食,盲目养生不可取

    中国佛教协会原会长赵朴初的《佛教常识答问》中解释了僧人过午不食的原因:一是为了不增加供养者的负担,二是有利于僧人修行。 后来,过午不食曾被明末清初的医学家喻嘉言在《寓意草》中提及,特指血证兼痰证饮食最需要…

  • 原创 脚底常按摩 养生又保健

    其他如肺、五官等在脚底都有固定的反射区。 足心是肾经要穴涌泉穴的所处,在洗脚时或洗脚后按摩脚底,中医认为可起到固真气、暖肾气、舒筋活络、调畅气血、交通心肾、强足健步等功效。 夫妻在休息或在睡眠前…

    01-08 09:55 0 0 疼痛 健身 便秘
  • 原创 饭前常做口腔运动,防老人吞咽困难症

    因此,家人平时应多观察老人的进食情况,倘若发现长辈出现吃东西易被硬塞、流口水、餐间或餐后出现咳嗽、食物堆在口腔内的一侧而无知觉、进食完后会有“咕噜”的声音等现象,或是抱怨多痰,甚至出现反复性发烧、久咳不…

    01-07 09:32 0 0 肺炎 咳嗽 中风
  • 原创 这些症状,预示肾脏可能出现问题

    老年人基础疾病多,尤其是高血压正在服用ACEI或ARB类药物,如果出现发烧、外感的情况,患者会不愿意吃饭和喝水(饮水量相对不足),患者和家属会很自然的想到少尿与饮水少有关,而忽略了容量不足和肾脏缺血的可能。 …

    01-06 09:46 0 0 高血压 尿失禁 贫血
  • 原创 择偶,不要备胎心理

    就是在这样的情况下,我交往了几个男友,有别人介绍的,有自己认识的。仔细想想,还是对那个男人总有些不舍,总有些放不下,加上他也一再说让我等他,所以,我心里好像有一个朦胧的想法:如果有合适的更好,如果没有合…

    01-05 10:00 0 0
  • 原创 孕期异常反应要及早正确应对

    有些准妈比较大意,即使已经出现了真正的异常,也是糊里糊涂,以为是正常的妊娠反应,毫不在意,这样就很危险了。如何识别孕期的反应是否正常,对于保障孕期健康十分重要,所以对异常反应要有足够的重视并积极就医,以免造成严重的后果。

    01-03 16:00 0 0 疼痛 怀孕 医生
  • 原创 为什么长跑时会肚子痛?如何处理和预防?

    长跑时肚子痛与跑步有直接关系,疼痛程度和跑步时运动负荷大小及强度密切相关。 长跑时引起肚子痛的常见原因 经常坚持长跑锻炼,不断提高自己的身体素质,使心肺功能得到改善和提高,长跑时就能较快地处理回流…

    01-03 11:30 0 0 疼痛 医生 阑尾炎
  • 原创 三个有助缓解慢性咽炎的小方法

    舌根运动能加快咽部血液循环,转舌时产生的大量唾液对口腔及咽部有冲刷和杀菌作用,有助于消除咽部炎症。舌根有被强力拉伸的疲劳感,下颌肌肉和颌下腺有酸、胀、热的感觉,口腔内有大量唾液流出,缓慢咽下,早、中、晚各做一…

    01-02 18:30 0 0 高血压 疼痛 咽炎
  • 原创 中药当作零食吃,小心疾病找上你

    喜欢保健的人们,尤其是善于养生的老人和爱吃零食的现代年轻女性,喜欢购买山楂、薏米仁、核桃、松子、枸杞、莲子、菊花、玫瑰花等药食同源之品。若未经中医药专业人员辨证指导,不考虑中药的毒性或药性偏差,盲目大量或长期…

    01-02 11:19 0 0 中药 咳嗽 零食

家庭医学

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简介:《家庭医学》是国家卫计委主管,中华预防医学会主办的大型家庭健康实用期刊,创刊于1985年。国内外公开发行。集权威性、实用性、收藏性、娱乐性于一体,图文并茂,知识丰富。是家庭的健康保障,生活保健的向导,医疗咨询的指南,心理、生理健康的源泉。