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  • 原创 孩子学写字,是否越早越好?

    每次看他写字,真是把夫妻俩急得够呛;而看到他和同学孩子的差距,夫妻俩更焦虑了……4岁才开始学写字,是不是有点晚了?同时,由于手部力量不够,他的握笔姿势就会不正确。到4岁就可以让他使用水彩笔了,这个时候一定也要…

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  • 原创 高钠饮食坏处多,可导致多种疾病

    事实上,吃盐是人体摄取钠的直接管道,钠可以帮助神经传导及肌肉收缩与放松,只是过量与不足,对健康都不是好事。 正因为如此,很多加工食品基于保存的缘故添加了钠,可是吃起来并不咸,以致大家失去警觉,摄取过多而不…

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    5天前 0 0 糖尿病 高血压
  • 原创 防治骨质疏松,注意这三点

    闻坊间流传吃钙片会导致结石,事实上,国内外公认坚持服用钙片对于骨密度下降的中老年人是必不可少的。 现在市场上的钙片中也大都含有维D,以促进钙的吸收,并未见有服用钙片导致结石的相关报道,因此,广大中老…

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    10-16 12:00 0 0 骨质疏松 维生素 骨折
  • 原创 打嗝不止非小事,可能由这些疾病引起

    碰到这种情况时就要重视了,因为经常打嗝可能是一些疾病的信号。 打嗝多是胃部胀大引起的,人们经常因为吃饭急或吃饭时说话,吞入了较多的空气而出现打嗝现象。 一旦老人出现持续打嗝,伴有肢体活动不力、言语不清,甚…

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    10-15 11:55 0 0 胃癌 医生 中风
  • 原创 老夫老妻≠爱情冷漠,适当调情让生活更甜蜜

    在这种观念支配下,已婚男女一反热恋时的亲密与热烈,婚后的感情表达反而觉得忸忸怩怩,甚至到了近乎冷漠寡情的地步。这样的夫妻,实际上是患了心理上的“爱情冷漠症”。 精神医学家根据多年临床经验表示:对于男人来说…

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    10-14 12:00 0 0 流感
  • 原创 预防抑郁症,自我调节是关键

    多与家人朋友沟通,随时交流生活工作上的事情;注意关注自身的体会和感受,并学会表达出来,也能缓解你可能产生的抑郁情绪。 多出门走走,尤其是要多参加一些户外运动,比如爬山、跑步等,不仅能锻炼体魄,还对调节心…

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    10-13 20:39 0 0 抑郁 抑郁症 医生
  • 原创 中年女性,突然“发福”,警惕子宫肌瘤

    如果出现脓性白带、血性白带、水样白带或者白带异常增多等情况,应立即到医院就诊,这可能是子宫肌瘤的前兆。 子宫肌瘤常会引发女性下腹部、腰背部、骶骨部等处出现疼痛症状,注意观察身体变化,如有异常,立即到医院就诊…

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    10-11 12:00 0 0 痛经 更年期 子宫肌瘤
  • 胃药到底该咋吃?记住“四时”“五类”

    许多眼尖的朋友在群众方阵当中,看到了骑着电瓶车的外卖小哥,可见外卖对我们生活带来的巨大改变。“四时”即餐前、餐中、餐后以及餐间四个服药时间;“五类”是指抗酸药、抑酸药、抗幽门螺杆菌药、胃黏膜保护药、促胃动力药…

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    10-10 11:34 0 0 胃病 医生 消化不良
  • 原创 手脚常出汗?试试这个方法,简单又实用

    我们周围都有几个朋友,不管天晴下雨、严寒酷暑,手脚都是潮湿的。 手脚多汗,属于局限性多汗症 手脚多汗的朋友可以尝试这个方法:取鲜白萝卜片600克,明矾15克。两者同用浸泡手脚,药性直接作用于皮肤…

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    10-09 12:00 0 0 性病
  • 原创 饮食失误,能导致65%以上的疾病,健康饮食要“三对”

    综合以上,当吃完一块炸鸡腿,我们吃进体内的毒素就包括了抗生素和激素、加工的精致食材、反复使用的油、高温及过度烹煮的食物等。 美味和健康并不冲突,在生活中注意以上三点,选对油、喝对水、煮对方法,降低因…

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    10-08 12:00 0 0
  • 原创 保持性爱活力,有这几点注意事项

    哈佛大学研究发现,多吃鱼的男性比不吃鱼的同龄男子精子数量高出51%,尤其是常吃肉色较深的鱼类,如三文鱼或金枪鱼,效果更明显。 女性要多做强化盆腔肌肉群的锻炼,有两种方法,一种叫“收肛提气”法,即每天…

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    10-07 18:00 0 0 瑜伽 分娩
  • 原创 久坐后腿部肿胀疼痛?警惕下肢静脉血栓

    下肢静脉血栓是由各种原因所导致的下肢静脉血流缓慢,血液淤积在下肢静脉,形成血栓。 穿宽松、舒适的衣服,尤其是在进行长途旅行时不要穿紧身衣,鞋子也要宽松透气,以免导致血流不畅。 工作期间或休息时可…

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    10-05 18:00 0 0 静脉血栓 疼痛 医生
  • 原创 孩子散光,到底谁之过?能治好吗?

    时常有家长听说自己的孩子眼睛散光而懊恼不已,不是埋怨孩子歪头写字、躺着读书,就是抱怨当下电子产品的泛滥,自律性强的患者甚至怀疑自己在孕育宝宝时各种的失误或缺憾………其实,孩子散光与上面“想当然的原因”这…

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    10-04 18:00 0 0 近视 医生 散光
  • 原创 头痛发作,按按这几个穴位

    许多人在头痛发作时,身边并没有止痛药可以使用,在这个时候,可以先做简易的穴位按摩缓解疼痛,这些穴道的效果就像是像身体里的“止痛药”。 缓解头痛时最通常选用的穴道,主要有合谷穴、太冲穴、太阳穴、风池穴…

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    10-03 18:00 0 0 头痛 疼痛 外伤
  • 原创 孩子总尿床,也是一种疾病,三种实用方法可帮助治疗

    尿床这件事,说起来丢人,但每个人在小的时候都有一段尿床的黑历史,即便长大了也会经常被当成笑料拿出来说一说。父母欣慰之余却一直有个心病,那就是嘟嘟到现在还会时不时地尿床。选取具有温经通络、行气活血、温补脾肾等作…

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    10-01 12:00 0 0

家庭医学

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作者简介:《家庭医学》是国家卫计委主管,中华预防医学会主办的大型家庭健康实用期刊,创刊于1985年。国内外公开发行。集权威性、实用性、收藏性、娱乐性于一体,图文并茂,知识丰富。是家庭的健康保障,生活保健的向导,医疗咨询的指南,心理、生理健康的源泉。

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