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推荐明目的食疗方法
以上四篇文章分别介绍了霜桑叶、菊花、枸杞菊花茶、胡萝卜炖羊肉和桑椹粥等食疗方,分别针对明目的保护、增强视力、缓解眼疲劳、滋养肝肾阴虚等方面进行。
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2025.05.12
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藿香正气水的妙用(上)
蕾香正气水是一种具有解表化湿、理气和中功效的中成药,适用于外感风寒、内伤湿滞等病症。现代研究发现,蕾香正气水具有治疗小儿痱子、蚊虫叮咬、足癣等用途。使用方法为将药水稀释后涂于患处,一般1~2个疗程即可显效。
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2025.07.08
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物理增效:芦可替尼乳膏联合微针与点阵激光的药物导入策略
微针联合芦可替尼乳膏显著提升肢端白癜风治疗效果,突破角质层吸收限制,提升药物渗透效率。
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12小时前
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秀可儿医美怎么样?探寻专业医美服务的可靠性
在医疗资质方面,秀可儿严格恪守**“正规机构、正规医师、正规产品”三正规原则**,建立了一套涵盖超160条医疗质控与超110条服务质控的三级管理体系,并打造两类五级医生团队及交付标准化的培养体系,汇聚超150…
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前天12:31
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家常好吃粥(39)——鳝丝小米粥
鳝丝小米粥以小米和鳝鱼丝为主料,加入油菜和调料煮制,温补益胃,适合老人、儿童及体虚者食用。
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前天06:19
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我国的茶叶名品分类
我国茶叶按加工方法分为六大类:绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、黑茶,涵盖多种名茶。
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前天06:04
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家常好吃粥(38)——鲜菇海鲜粥
鲜菇海鲜粥以糯米、虾仁、鱿鱼、冬菇等食材制成,口感细腻,营养丰富,适合搭配姜丝、葱花等调味,可增香提鲜。
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3天前
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夏日孕妇饮食
夏季饮食应清淡、均衡,控制热量,少量多餐,适量摄入水果,避免高糖高油。
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3天前
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立夏之日游皇藏峪(诗词两首)—— 鹧鸪天・立夏之日游皇藏峪
杜发云《鹧鸪天・立夏之日游皇藏峪》以立夏日游皇藏峪为背景,融合山水景致、历史典故与文人情怀,抒发寄情山水、消解尘扰的悠然心境。
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4天前
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立夏之日游皇藏峪(诗词两首)—— 七律・立夏之日游皇藏峪
杜发云创作七律《立夏之日游皇藏峪》,描绘皇藏峪山林幽深、古刹依林、泉清石冷,抒发远离尘嚣、寻幽探胜的超然心境。
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4天前
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吃海鲜宜忌
海鲜应煮熟,避免与啤酒、茶、水果同食,慎食生海鲜,注意卫生与营养吸收。
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5天前
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家常好吃粥(37)——草菇鱼片粥
草菇鱼片粥是一道低脂高蛋白的快手粥,含鱼片、草菇、青豆,搭配姜、葱调味,清热养阴,适合老人、小孩食用。
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5天前
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杜发云先生词作《鹧鸪天.立夏》
立夏时节,万物生长,风送残春,祈愿清凉,传承古礼,寓意时序常循。
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6天前
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家常好吃粥(36)——黑豆牡蛎粥
黑豆牡蛎粥以黑豆、大米、牡蛎为主料,滋阴补肾、乌发养颜,适合肝肾不足者,适量食用可瘦身。
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6天前
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第五届全国少儿皮影传习成果展演活动在京圆满举办
第五届全国少儿皮影传习成果展演在北京举办,13支优秀社团展示皮影艺术,创新作品获好评,传播皮影文化。
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2026.05.06
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当正念遇见岐黄:一场关于孕育的深度疗愈
秦淮名中医与正念专家联手,打造“身心同调”孕育解决方案,助力不孕不育家庭实现身心平衡与生育希望。
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2026.05.06
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安眠助眠食疗药膳
春季推荐安眠药膳:龙眼肉烤鸭、合欢黑豆饮、灯心茶,补气血、养心安神。
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2026.05.06
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家常好吃粥(35)——红豆鱼汁粥
红豆鱼汁粥以鲤鱼、红豆、糯米为主料,健脾利水,适合湿气重者,做法简单,口感绵密。
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2026.05.06
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阅读让生活更美好(下)
阅读带来成长与美好,拓宽视野,沉淀心灵,丰富人生。
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2026.05.05
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阅读让生活更美好(上)
阅读带来诗意与治愈,让生活更美好,于平凡中见精彩。
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2026.05.05
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健康与保健
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