生吃清热降火，熟吃健脾祛湿，7月正上市，天热心烦睡不好更要吃

7月20日入伏，今年三伏天很特殊，10年一遇，还有3大特征，别大意

明日六月十五，牢记：1要穿，做2事，吃3样，寓意团圆美满日子旺

“小暑喝4汤，暑气全跑光”，今日小暑记得喝，生津解暑又去火

今日小暑，少吃苦瓜和绿豆，多吃4种“冠军菜”，身强体壮过伏天

今日六月十三，牢记：1不晒，2不做，3要吃，寓意安康顺利一整年

明日小暑，顺应时节要吃“四个一”，清补健脾祛暑湿，安然过长夏

明日小暑，提醒：5样不上桌，福气不进门，开胃又营养，安康度夏

明日小暑，牢记：1不洗，2要静，3多吃，4不做，暑湿天气别大意

“小暑不养阳，伏天百病扰”，7月7日小暑，3种“扶阳菜”记得吃

小暑在头，冷热适中；小暑在尾，热死老牛；今年小暑在中，啥说法

今日六月十一，牢记：1不喝，2不做，吃3样，寓意四季平安财运旺

生姜不能随便吃？医生提醒：1不要，2不留，3不吃，不懂别乱吃

2025年三伏天时间表，有3个好消息，1个坏消息，2个早准备，要了解

今日六月初十“迎财神”，牢记：1不出，做2事，吃3样，财旺家兴

7月7日小暑，再忙别忘：吃3样，喝2汤，忌1事，养好身体，过伏天

六月初十“财神诞”，提醒“5样不上桌，财运不进门”，迎财接福

明日六月初十“财神诞”，牢记：1不说，2不做，吃3样，祈福纳财

“入伏吃3白，一年病不来”，7月20日入伏记得吃，清热解暑增免疫

荔枝不能随便吃？医生提醒：4类人最好不吃，再爱吃也要管住嘴