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网友投诉湖南永州一教育局工作人员吕某某“收钱不办事”,官方回复:吕某某因涉嫌诈骗,已被公安机关立案侦查
大象新闻2025-12-0823:27:55今年10月15日,有网友在红网“百姓呼声”栏目发帖投诉湖南永州市零陵区教育局吕思敏以换班、换学校、升学等手段收取钱财,并附上聊天及转账截图。11月5日,该网友再次留…
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日本妙义山发生火灾!火势蔓延已超10小时,相关部门出动直升机灭火
大象新闻2025-12-0823:27:55当地时间8日,日本群马县富冈市的妙义山发生山火,火势持续蔓延。当地消防部门和警方透露称,当地时间8日上午9时前,富冈市妙义山的登山客报警称发生火灾。目前没有人员受伤…
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江西一女护士哭诉患癌请病假遭拒,当地卫健委通报:此前休过1个月病假,协调后已解决其实际问题
经调查了解,陈某系中医院ICU护士,在今年职工体检中发现肺部疾病,中医院批准其一个月病假赴上海诊疗。陈某向中医院提出再休一个月病假的申请,因其未能提供需住院治疗的证明,中医院根据医院请假制度规定,给予了其一个…
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多名男子在山东潍坊一高崖间隙横跳拍视频,裂缝宽近3米、深10余米,当地回应:该处为野山,将加装安全设施
大象新闻2025-12-0823:27:5512月7日,多名男子在山东潍坊一高崖逗留、横跳而过视频引发关注。视频显示,该高崖约10米多高、宽数米,无护栏或安全提示,一名男子横跳而过到对面,身后2男子给他拍照,…
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十几年未谈恋爱,36岁男子爱上KTV48岁已婚已育服务员,三个月花光积蓄后欲同归于尽,上海检方提起公诉
尽管明知对方比自己大12岁,已婚且有两个孩子,但黎某认为,文某只是暂时不方便和自己在一起,还是频繁为她购买黄金手链、项链,找她订包间、让她赚提成等等。文某仍对他爱理不理,这让黎某萌生了和她就同归于尽的想法。于…
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一名中国女游客从马来西亚一酒店9楼坠亡,楼下小车被砸“凹”,目击者:一男子大喊“老婆”
日前,“一名中国籍游客于12月7日从马来西亚亚庇(哥打基纳巴卢)一家酒店坠楼身亡”的消息引发关注。目击者称,在现场听到有一位男性大声呼喊的声音。同日,中国驻哥打基纳巴卢总领事馆领事工作人员向南都记者证实了上述…
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《冬季运动:暖身锻炼法与注意事项》
运动时间宜在上午9-10点或下午3-4点。开始前做足热身,如关节环绕、原地慢跑。推荐快走、太极拳、瑜伽等温和运动,避免大汗淋漓。运动后及时擦干汗水,添加衣物,半小时后再沐浴。…
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《足部暖方:寒从脚起,暖从底生》
双脚远离心脏,循环较差,冬季需特别呵护。选择宽松保暖的棉袜与防水鞋,每晚用40℃左右热水泡脚15分钟,可加入艾叶或生姜。睡前按摩脚底涌泉穴3分钟,既能暖身,又可引火归元,改善睡眠。…
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《冬养核心:为什么“暖”是健康之本》
冬季阳气内收,寒气易侵,百病多由寒起。保暖不仅是舒适需求,更是守护阳气、维持免疫的关键。中医认为“寒主收引”,受凉会导致气血不畅,引发关节痛、肠胃不适、心血管负担加重。现代医学证实,低温环境使血管收缩,增加血…
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《泡澡与足浴:冬季升温的最佳疗法》
每周泡澡1-2次,水温40℃左右,可加入柑橘皮、肉桂粉。足浴时水位需过脚踝,加入一小撮盐和几片生姜。泡浴后涂抹润肤油,穿袜保暖。心血管患者时间不宜超过15分钟。…
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《饮食御寒:暖身食谱与进补原则》
冬季饮食宜“温补”,多选深色食物。推荐早餐喝黑米红枣粥,午餐加入胡萝卜炖牛肉,晚餐可食山药排骨汤。零食可选核桃、桂圆干。少食西瓜、黄瓜等寒性果蔬,冰箱取出的食物需回温后食用。…
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《腰腹温养:护好身体的“小火炉”》
腰腹内有脾胃与肾脏,最忌受寒。建议贴身穿着背心或腹围,避免穿低腰裤。每晚睡前可将手掌搓热,以肚脐为中心顺时针按摩腹部81圈。日常多喝温热汤水,少吃生冷,久坐时盖一条轻薄毯子在膝腹处。…
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《头部保暖:挡寒风,护阳气之会》
“头为诸阳之会”,头部散热量占全身30%以上。冬季外出务必戴帽,尤以覆盖前额与耳朵为佳。晨起可用温指腹轻揉太阳穴、风池穴,促进头部气血循环。洗头后尽快吹干发根,睡前用梳子轻柔梳头100下,既能御寒,又能安神助…
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《睡眠暖养:被窝里的养生学问》
被褥以羽绒、羊毛为佳,睡前用暖水袋预热脚部区域(入睡前取出)。穿着宽松棉质睡衣,避免过厚。采用“头凉脚暖”的睡眠姿势,室内可保留一盏小夜灯,既保暖又防起夜受凉。…
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《颈部防护:守住风邪入侵的“关口”》
颈部有大椎穴、风池穴等要穴,受凉易引发感冒、头痛。建议选择高领衣物或佩戴羊毛围巾,避免冷风直吹。每日晨起可将手心搓热,上下按摩颈部至发热。工作时每30分钟做缓慢颈部转动,配合温热毛巾敷颈,缓解僵硬。…
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《情绪保暖:冬季心境调暖法》
冬季易情绪低落,宜多接触暖色调环境。每天晒太阳30分钟,听舒缓音乐,与亲友保持温暖互动。练习“微笑呼吸法”:深吸气时微笑,慢呼气时保持,重复5次,提升心身温暖感。…
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《居家暖环境:室内避寒的细节管理》
室温保持18-22℃为宜,湿度40%-60%。使用加湿器避免燥热,床边放置软底拖鞋。沙发和办公椅可加用羊毛垫,窗户缝隙封条防漏风。晴天正午开窗通风15分钟,保持空气清新。…
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南昌一医院发生伤人案,有2名医务人员受伤,警方:嫌疑人已抓获,正在调查
大象新闻2025-12-0817:09:3512月8日,多名网友发帖称江西南昌一医院发生一起伤人事件,有医生受伤。记者从南昌大学第一附属医院获悉,有两名医务人员受伤,无生命危险。医院辖区派出所工作人员表示,此…
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阿信回应代替朱孝天加入F4演唱会:不会放弃给大家呈现最完整的阵容!此前朱孝天妻子称其为合体一个月瘦30斤
大象新闻2025-12-0815:01:44阿信在直播中回应代替朱孝天加入F4演唱会。朱孝天妻子韩雯雯在直播时回应朱孝天被退出F4,她称表示朱孝天很想给大家呈现温暖和谐的合体画面。“其实我看到他(朱孝天)这段…
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湖南一中学教师被指当学生面踩死流浪猫,学校回应:猫多次咬人,已对当事人提出批评
12月7日,有人反映湖南邵阳县第二高级中学一名教师踩死一只流浪猫。该网友称,涉事教师是教体育的,其孩子去逗猫时被猫咬了,随后该教师将猫当着学生的面踩死。12月8日上午,邵阳县第二高级中学办公室一名工作人员告诉…
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