能把黄油年糕的价格但需要提醒网友的是一块黄油年糕，相当于大半碗饭的热量，是十足的“热量小炸弹”，建议高血糖、高血脂和减重人群不宜多吃，或分次摄入。黄油年糕里面有大量的糯米粉，在胃里滞留的时间比较长，消化功能较…

21日，中国睡眠研究会发布2025中国睡眠健康研究白皮书。这份基于15万人以上可穿戴数据的调查研究显示，肥胖人群夜间睡眠时长更短，BMI≥28的人群相对BMI<28的人群，夜间睡眠少近20分钟，入睡时间晚14…

除了樱花，一些在春天绽放的花朵也或多或少出现了始花期提前的现象。据婺源县气象局监测显示，近几年，油菜开花时间出现了不同程度的提前，今年油菜在3月3日开花，并已于3月12日进入盛花期。春季气温同样是影响菏泽牡丹…

3月20日，有网友发现赵露思多个账号清空关注列表。截至目前，赵露思微博关注只剩3个。20日深夜，赵露思晒极端粉丝的辱骂短信，她以“允许万物如其是，让花成为花”回应，在亲自化妆方面表示“要化、爱化、化一辈子”。…

3月20日晚，中国福利彩票双色球游戏第2025030期开奖，红球号码为04、06、07、30、31、33，蓝球号码为06。本期双色球全国共开出5注一等奖，北京、上海、浙江、安徽和山东各1注，单注奖金92873…

央视网消息：北京时间3月21日，NBA常规赛，勇士117-114险胜猛龙。巴特勒关键时刻大帽谢德捍卫主场，率领勇士险胜猛龙收获两连胜，库里复出8中6贡献17分，但在第三节骨盆挫伤提前退场，猛龙最后时刻后场三分…

央视网消息：北京时间3月21日，NBA常规赛，湖人89-118不敌雄鹿。本场比赛，雄鹿主将利拉德因伤缺阵，湖人也有包括詹姆斯、东契奇、里夫斯等多名主将缺席。雄鹿首节就掌控了比赛的主动权，湖人单节仅得到19分，…

中国机械工业联合会最新数据显示，我国三个主要制造业行业，包括通用设备、汽车、电气机械和器材，1至2月份工业增加值增速分别为9.5%、12%和12%，高于全国工业增加值增速，对工业增长的支撑作用显著。今年前两个…

据“北京石景山”微信公众号消息，划船赏春光，石景山首钢园群明湖游船预计3月22日开航。泛舟湖上，船型多样。不仅有受小朋友欢迎的“黄小鸭”和“火烈鸟”，还有豪华小游艇和卡丁气垫船，可乘坐4-6人不等。游客可现场…

今天是世界睡眠日。进入春季，天气转暖，很多人出现白天春困、无精打采，晚上入睡困难、多梦易醒的情况，该如何应对呢？（首都中医）来源：北京12320在聆听…