置顶 精选 晚餐吃什么健康又营养还可以减肥？_健美元素
随着大家生活节奏的加快，很多人都出现三餐不平衡的现象，早餐不吃，中午吃的随意，晚上到家吃的晚，还吃得多，有时候甚至还要来一份夜宵。长期的不良饮食习惯，最终引发了肥胖。
2020-12-28 09:13
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跳绳多久可以达到减肥效果，需要注意什么？_健美元素
很多人喜欢跳绳，但是也不能随便跳，否则会引起身体的一些不适，比如说膝盖有损伤的，最好不要去选择跳绳运动，因为在跳绳的过程中，由于剧烈的运动和摩擦，很有可能会导致关节受到损伤，不利于身体的健康。减肥是一个节源开…
01-30 15:54 0 0 -
为什么运动过后肌肉会酸痛，是什么原因？_健美元素
很多人运动后肌肉酸痛，尤其是平时缺乏运动的人，突然增加运动量，更容易出现肌肉酸痛，严重者行走困难。今天，健美元素将告诉你为什么人们会在运动后肌肉酸痛。对于长期不参加运动的人来说，在突然剧烈运动后，往往会感到肌…
01-28 19:41 0 0 -
减肥期间吃什么饱腹感强，而且不会长胖？_健美元素
减肥期间，控制饮食是一个非常重要的环节。在这过程中很多小伙伴们总觉得肚子饿，总想吃东西。其实想要克服饥饿感，是一件难度很大的事情。很多人由于管不住嘴，坚持不了多久就大吃大喝起来，从而导致减肥失败。
01-23 15:56 0 0 -
领秀传骐集团旗下品牌LESSEL莱斯欧，接受央视《发现品牌》栏目专访_健美元素
这次，《发现品牌》栏目组走进湖北莱斯欧生物科技有限公司，通过镜头记录“LESSEL莱斯欧”如何以坚持品牌理念与初心，以创新研发和品质生产把控产品细节，为更多爱美的女性创造更多护肤精品。“LESSEL”以安全舒…
01-10 15:30 0 0 -
不吃主食真的能减肥吗，对身体有益吗？_健美元素
很多人把不吃主食当做减肥的捷径，在她/他们看来，碳水化合物简直就是减肥的噩梦。低碳水化合物饮食的确风靡一时，由于它不限制蛋白质和脂肪的摄入，在减肥时还可以吃肉，免除了人们在减肥过程中饥饿难耐之苦，使很多减肥者…
01-06 19:18 0 0 -
健美元素体脂秤测量身体数据的工作原理是什么？
减肥这事儿，好像从来都不容易，除了通常说的管住嘴，迈开腿以外，我们还应该需要一款帮助你测量体重的工具，来掌握我们身体数据。搞清楚了体重秤和体脂秤的区别，我们还需要了解体脂秤的原理和如何使用，这样才能让我们更加…
2020-12-30 11:33 0 0 -
喝综合膳食营养餐是属于节食吗？-健美元素
从短期来看，节食减肥可能会让你的体重降低，但长期来看这也许是一时的“假象”，一旦你恢复正常饮食后很快就会反弹。为什么这么说，接着往下看节食会导致什么后果，你就明白了。
2020-12-29 15:39 0 0 -
健美元素综合膳食营养餐的科学依据是什么？
如同胃需要一日三餐去满足它的消化需求，我们的皮肤也一样，会随着新陈代谢消耗能量；如果需求得不到满足、营养得不到补给，就会衰退，所以所谓瘦显年轻一定是建立在科学减肥的基础上。在长期饥饿的情况下，人体所需要的热量…
2020-12-29 15:38 0 0 -
健美元素综合膳食营养餐是怎么帮你控制体重的？
一般来说，合格的代餐所含的营养素能满足人体所需，且同时也能控制热量摄入，以此来达到维持体型或减重的效果。一般来说，如果平时一顿正餐的热量是600-800大卡的话，那么科学代餐的热量则会比它低一些，这样才能减少…
2020-12-29 15:38 0 0 -
喝健美元素综合果蔬酵素饮真的能调节肠道吗？
现代医学表明，腹痛、腹泻、排便不畅这些问题，都与肠道菌群结构失衡有关，要调节肠道菌群平衡，就要保护好肠道内的益生菌。在我们日常生活中，我们应该多吃一些杂粮和蔬菜水果，因为这些食物中都含有大量的膳食纤维，它能够…
2020-12-29 15:37 0 0 -
综合果蔬酵素饮是如何调节肠道免疫的？_健美元素
研究发现，益生菌可通过多种途径增强肠黏膜屏障功能：一是调控肠上皮细胞间紧密连接；二是益生菌通过占位效应与致病微生物竞争黏膜细胞上的附着位点，从而限制病原微生物的侵袭和繁殖；三是益生菌可抑制肠黏膜细胞的溶破和凋…
2020-12-28 09:22 0 0 -
代餐奶昔行业从蓝海到红海，健美元素如何破局？
当前在代餐市场中，体重管理类代餐产品由于营养均衡、效果显著、食用方便等，深受众多减肥瘦身人士的喜爱。健美元素拥有百万注册会员的健康管理系统，运用大数据，智能分析消费者对产品的需求，健美元素秉持着“自然-健康-…
2020-12-28 09:21 0 0 -
健美元素综合果蔬酵素饮，补充膳食纤维，保护你的肠道健康
随着生活水平的提高，饮食的多样性，各种美食的诱惑，让大家在吃货的路上越走越远。大家在享受各种美食的同时却忘了保护好我们的肠道健康，都说四川人，重庆人都很倔强，吃最辣的火锅，住最好的肛肠医院，这便是最真实的写照…
2020-12-28 09:20 0 0 -
代餐奶昔行业蓬勃发展，健康的减肥项目永远不缺市场_健美元素
最近几年，消费者对营养健康和体重管理越来越重视，营养轻食代餐产品消费迅速升温，代餐行业规模的增长，就像是吃了菠菜的大力水手。相比一顿合格正餐的热量，科学代餐却能在保证你摄入营养均衡且充足的前提下，减少你每天的…
2020-12-28 09:10 0 0
