糖尿病人群如何通过营养调节免疫力
对于糖尿病患者而言，调节免疫力重在稳定血糖，血糖的忽高忽低都会影响我们的免疫系统。首先就是要控制我们每日能量的摄入，可以根据您的身高、体型、劳动强度调整适于您的合理能量，通过三大产能营养素碳水化合物、蛋…
4天前
0
0
- 最新
-
-
具有免疫调节作用的营养素有哪些？
营养因素在人体免疫系统发挥正常生理作用方面起到重要作用。早在19世纪早期，科学家首先观察到营养不良病人会发生胸腺萎缩；20世纪进入了“维生素时代”，人们发现维生素与机体对疾病的抵抗能力密切相关，并观察到…
5天前 0 0 -
直播预告 | 合理膳食，免疫基石
能量是维持人体基础代谢所必需的，我们知道，能够为机体提供能量的有脂肪、碳水化合物（糖类）、蛋白质三种营养素，所以只要食欲不差、食量没有明显减少、不挑食（主食、动物性食物、蔬菜水果等都能吃），就不用太担心…
05-15 14:21 0 0 -
想给婴幼儿补充益生菌?你要知道这些事儿
根据我国卫健委发布的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》，目前只有7种益生菌是婴幼儿可以食用的。 主要是看益生菌制剂中是否添加了不适合婴幼儿食用的成分。 Ø 对于剖宫产或人工喂养儿，以及腹泻、便秘、过…
05-04 18:50 0 0 -
人参的“是”与”非”
2010年一项研究发现，在为期8天的治疗中，200毫克的人参可以缓解情绪不佳，400毫克的人参可以帮助镇静，提高数学能力，100毫克人参具有显著的抗应激特性，因此可以用于治疗应激性疾病。研究表明，每天服用60…
04-20 15:37 0 0 -
疫情期间，鱼油该怎么补？
由于DHA和EPA在人类早期神经系统发育中起到关键作用，孕期适当摄入n-3 PUFAs可能减少炎症相关性疾病以改善相关不良妊娠结局，同时孕期及哺乳期补充DHA有利于提高母乳中DHA的含量，因此合理摄入鱼…
04-13 13:44 0 0 -
免费线上讲座 | 肿瘤患者常见的营养诊疗误区
保障各位听众可以更好的接受到后续的健康宣教，讲座采取先进微信群，再在群内发布听课链接。 群内可以随时提问您关心的营养方面的问题，我们会及时回答。 地点：见微信群内 提示：如群已满或其他原因导…
04-01 09:56 0 0 -
今天，你家用公筷公勺了吗？
对于目前大家最为关注的新冠病毒，经呼吸道飞沫和密切接触传播是已知的主要传播途径。所谓公筷公勺，就是公用的筷子和勺子，大家共用来夹菜、盛汤等，但不入口。家人间使用公筷公勺非但不会显得矫情和生分，反而凸…
03-30 16:39 0 0 -
复工后，如何好好吃饭
在家期间，没有了规律饮食，清淡饮食也忘记了，所以上班后有没有觉得裤腰发紧、面部水肿、口气污浊，整个人的状态都不好了？当然，如果您没有时间专门运动，也有很多增加活动量的小窍门，比如在上下班的途中选择部分路…
02-24 12:01 0 0 -
免疫营养素对抗新型冠状病毒有效吗？
一些动物实验发现维生素C可以预防和治疗流感 [4-5]，可能通过其抗氧化作用为身体补充炎症反应过程中消耗掉的大量抗氧化物质，理论上减轻或缩短炎症反应的时间。 在一些呼吸道感染相关研究中发现，女性人群…
02-17 16:10 0 0 -
疫情下的老年人群该如何科学饮食——一名营养医师的手记
寒暄完，我撇了一眼楼下空无几人的门诊大厅，坐在了诊室里，一上午病人确实少了不少，只来了四个，都是来开营养药的，且都是老年人，对于这些老人来说，疫情再重，药也不能停啊，哪怕一天。当然，粗细搭配的比例要因人…
01-31 19:20 0 0 -
同一片肺炎阴霾下，还是要好好吃饭啊！
节假日没有了社畜的催命闹钟提示，很多年轻人往往一顿饥一顿大餐的不规律进食，反倒让身体吃不消。）。在此特别提醒，有血糖问题的糖尿病患者，特别是老年人，妊娠期糖尿病孕妇等人群，注意保证节假日正餐和加餐规律进…
01-24 10:54 0 0 -
过年啦！营养健康与您相伴
营养师在春节临近时也要和您多啰嗦几句了，让您过一个健康平安的新春佳节。 在自家厨房内要做到，接触食物前要先洗手，接触了生的鱼、肉和未清洗的蔬菜、垃圾等物品后必须再次用肥皂洗手。 食物呈现的丰富多彩的颜…
01-20 09:44 0 0 -
北京大学人民医院肿瘤营养健康系列讲座第一讲
本期课程由北京大学人民医院临床营养科主任营养师柳鹏讲解肿瘤营养治疗概述的相关知识。从课程中能get到营养如何助力肿瘤治疗？如何诊断肿瘤患者的营养不良？肿瘤营养治疗的模式有哪些？如何纠正肿瘤患者的营养不良…
01-06 13:02 0 0 -
会议通知北京医学会临床营养学分会孕期营养专题培训会
北京医学会临床营养学分会孕期营养学组2019年专题培训第七期 会议通知 为了积极推进专科业务培训，促进各单位孕期业务工作的开展，孕期营养学组专题培训第七期定于2019年12月26日13:30于北京大学人民…
2019-12-25 08:54 0 0 -
老年痛风病人如何科学忌口？
1、女性的发病率明显增高，主要跟老年女性体内激素水平下降有关，2、人体80%的血尿酸是体内代谢生成，只有20%来自饮食，老年人高尿酸发生的机制多因为体内嘌呤代谢出现问题，生成尿酸增多，或者排泄尿酸减少导…
2019-12-09 20:09 0 0 -
雾霾天来了，吃些什么好？----可以对抗空气污染的食物
空气污染不仅仅是由工业和交通工具造成的，尘螨、地毯中的化学物质、空气清新剂、塑料制品的逸出气体也会增加对肺部有害的有毒污染物，并导致许多疾病。这促使研究人员得出结论，食用牛油果和菠菜等富含维生素E的食物，可以…
2019-11-25 21:40 0 0 -
瓜果一箩筐（四）----- 芒果
在芒果的营养价值部分中我们清楚的看到芒果中的胡萝卜素和硒含量较高。芒果中丰富的维生素C也是一种重要的自由基清除剂，具有抗氧化活性和自由基清除能力。 据相关的研究报道发现，芒果其独特的芳香味道和其富含的维生…
2019-11-18 19:26 0 0 -
美味的羊肉
同时，羊肉中含有丰富的矿物质和维生素，比如铁，主要以血红素铁的形式存在，不受食物和其他因素的影响，生物利用率高，是膳食铁的良好来源；钙的含量虽然不是很高，但是其吸收利用率较高；而且其锌、硒、铜的含量也颇…
2019-11-11 17:49 0 0 -
【讲座预告】孕期营养
现在健康理念逐渐深入人心，或许在想要个健康宝宝这件事上，尤其是在吃什么才能对宝宝更好这件事上“战战兢兢，如履薄冰”。有些人熟读各种百科全书，有些人阅尽“某乎”前人之经验，翻遍网络各种“神回答”，最后在迷…
2019-10-27 13:18 0 0