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  • 有趣|就这样,我走出了失恋的孤独与丧~

    一睁眼看到凌晨三点的天空 也能走出失恋后的悲痛气氛 独自承受孤独的心情 ……果然还是想要个温暖的怀抱 失恋后试着再去以前的店 那是一份美好的回忆 一个人的早晨有时感觉也不…

    昨天 12:00 0 0 失恋
  • 纠正||关于【减肥食物】的15条错误观念

    鱿鱼其实很适合减肥期间吃的,蛋白质含量高, 但优质脂肪也是脂肪,吃多了一样胖。 水果的热量也普遍高于蔬菜。 碳水含量偏高,吃的时候要当做主食。 但是加了糖的只会增肥。 我们说喝酸奶利…

    4天前 0 0 坚果 酸奶
  • 有趣|成人世界的残酷,大抵如此~

    当女生说不看脸的时候 ! 其实,你笑起来好看的原因 你的肤色真健康、真好看!!! 你的好心好意在社会上是很有 当你不会说说 “不”的时候 的男生为什么不追你? 有钱+有…

    07-05 12:00 0 0
  • 气质养成||让我保持【从容】的12条习惯

    2,把自己畏惧的事情也列一个清单, 经历的多了,也就遇事不慌了。 与自己无关的不用太在意; 腹部肌肉的线条竟然出来了。 可以彻底改掉躺在床上玩手机的坏习惯, 人其实只会挑最喜欢的衣服…

    06-30 22:00 0 0 运动
  • 总结|自制【减肥便当】的20个细节

    没办法保证吃跟我一样的便当体重就一定会掉,因为每个人的状况都不一样,我的便当提供的是一种减脂餐的思路。一份好的减脂餐应当是兼顾高营养、低热量、口味佳这三点的,任何无法持之以恒的减肥方式(如只吃水煮菜、过度节食…

    06-23 22:00 0 0 饮食
  • 有趣|这是传说中的贱萌女diao丝吧~

    就可以继续再穿一天、两天、三天... ▽ 便秘就像暗恋 就可以不洗澡 其实就可以了 那就没个完 ▽ 洗着洗着就能唱起来 ▽ 每天的口头禅: 我的灵魂…

    06-21 12:00 0 0
  • 极简|社恐青年【少说话】指南12条

    5,该打招呼的人,老远就可以招招手了。 如果没有人恰好按你要去的楼层, 万一你说的跟人家希望的相反就尴尬了。 你的目的都是让对方打开话匣子多说一些, 你只管听着和偶尔附和称赞就可以…

    06-18 22:00 0 0 健身
  • 减肥||从160减到110之后的感悟

    160斤体重找的借口。 怎么努力体重死活减不下去的身体。 我不是看不起那些还在找借口的人, 我是看不起当初那个软弱不坚定的自己。 睡觉打呼的毛病没有了。 减肥前160多斤的我 …

    06-16 22:00 0 0 疼痛 减肥
  • 有趣|女人什么时候最舒爽?

    夏天一到,俩咯吱窝就像泉眼 “ 加把劲”这叫什么虎狼之词? 没一会儿就成了个小瀑布 ▽ 夏天出油的鼻子 但是热到赶不上妆容的速度了 ▽ 夏天去室外真的是 但一贴着…

    06-14 12:00 0 0
  • 作为P民,我把【省钱】当成一种反抗

    月经杯的方便和卫生自行网络查看,我看中的很重要的一点就是——省钱,棉条打折一个要1.5,卫生巾不安全而且使用感非常差,一个月经杯保养的好用十年,四舍五入一个月才花2块等于不要钱!因为有了月亮杯我双十一根本没囤…

    06-11 22:00 0 0 医生 皮肤科 洗牙
  • 科普|懒人能不能减肥?答案:可以抢救~

    还真不是;应该再没有比它更便宜的减肥食品了。 健康人群不需要限制鸡蛋的摄入量,完全可以把它当主食,因为体内胆固醇80%左右是自行生成的,当摄入食物胆固醇较多时,身体会自动减少合成以保持血胆固醇浓度稳…

    06-09 22:00 0 0 主食 减肥 胆固醇
  • 真实案例|被嫌丑分手后,我努力变美了~

    因为经常看到医美医院的广告,于是开始了解医美,最先开始打瘦脸针,第一次打瘦脸针的时候,医生还推荐了一个玻尿酸填充鼻子,因为我的鼻子基本上是没有鼻梁的那种,那时候对玻尿酸完全不了解,反正听了医生的建议,最后效果…

    05-26 20:00 0 0 结婚 双眼皮 玻尿酸
  • 对我来说,朴素&克制就是极简~

    女孩子打扮起来要花钱的东西实在太多了。 所以不管是美甲还是买指甲油都不再考虑了, 我发现自己经常穿的居然都是100多块左右的: 我扔掉的那些衣服都是近两年买的, 基本只穿几次就不喜欢…

    05-21 22:00 0 0 头发 美甲

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