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  • 专家来支招 教你远离妇科疾病

    近年来,女性的社会地位不断提升,伴随而来的压力也越来越大,它来源于现代快节奏的生活,繁杂的家庭家务、紧张的工作竞争等方方面面,长期有超负荷的精神压力,必然会导致身体的“坍塌”。你知道女人压力太大容易得什么病吗?

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    昨天 18:00 0 0 怀孕 妇科 妇科肿瘤
  • 养肺从食补开始!推荐两道食疗方

    中医认为,肺为娇脏,喜润恶燥,畏热畏寒。年后气温还较低,空气较干燥,燥邪外加冷空气,双重因素极易导致各种呼吸系统疾病的高发,出现咳嗽、流涕、咳痰等呼吸道症状。因此,养肺润肺十分重要。那么肺要怎么养呢?

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    昨天 18:00 0 0 咳嗽 中药
  • 你知道吗?四类很难吃的“好”东西

    我们往往热爱那些甜美、精细、香浓的食物,不喜欢苦涩、粗糙、味淡的食物。而恰恰在这些口感差的食物当中,存在着令人意想不到的营养和健康元素。一碗香米饭和一个糙窝头摆在面前,你会选择哪一样?

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    昨天 18:00 0 0 致癌 杂粮 心脏病
  • “乳酸菌水”跟益生菌啥关系都没有

    水饮料”近几年在饮料市场可以说是风声水起。先是“高端水”,接着海之盐等为代表的“近水饮料”(或“清淡饮料”)迅速风靡市场。而最近,添加乳酸菌元素的清淡风味饮料——“乳酸菌水”饮料又被陆续推向市场。

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    4天前 0 0
  • 快来看看!白酒看年龄葡萄酒看年份

    买酒要选年龄大的,这样的酒更好喝”,很多人会有这样的认识,其实,现在很多人混淆了酒的“年龄”和“年份”的概念,买白酒看年龄是没错,葡萄酒的品质也和年龄有一定关系,但更注重年份。

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    4天前 0 0
  • 控糖多吃“青” 买点新鲜蔬菜吃起来

    新鲜蔬菜是平衡膳食的重要组成部分,武警总医院营养科主任李卉建议糖尿病患者一般每日至少要摄入400克的蔬菜,以便更好的控制血糖,春季,大量的青菜正新鲜上市,糖友们不妨趁着青菜鲜嫩多选择几种来吃。

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    5天前 0 0 肛裂 糖尿病 便秘
  • 花椒还分真假?教你如何识别假花椒

    好花椒香味浓郁,麻味强,而假花椒或不好的花椒则味道差很多。优质的花椒颗粒饱满,花椒全部开口,壳色红艳油润,粒大而均匀,不含籽粒,并呈现2~3粒花椒连在一起的特征,看起来像梅花瓣,并且80%以上是梅花瓣花椒。

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    5天前 0 0
  • 无辣不欢!为啥有人一吃辣就满头汗?

    为啥一吃辣会满头大汗,有时还会流鼻涕呢?这是因为辣椒的成分中含有辣椒素,在我们的口腔和皮肤上,有一些特定的神经受体,与辣椒素结合后会产生“热”和“疼”的讯号,人体就会感受到高温灼热的感觉(痛感)。

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    5天前 0 0
  • 冬季儿童高烧不退时可以交替来用药

    冬季天气寒冷,儿童患感冒发烧的非常多。如果物理降温没有效果,对于腋下温度超过38.5℃的患儿,就得使用退烧药。由于用于儿童的退烧药不多,只有对乙酰氨基酚和布洛芬两种,一旦出现患儿退热效果不佳时,家长就着急了。

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    5天前 0 0 哮喘 流感
  • 患血栓要注意肿瘤!血栓可能因为癌

    不幸患上血栓,不仅要防“心”病,还得防肿瘤。美国一项新研究结果显示,在癌症确诊5个月前,老年人发生动脉栓塞的风险会明显上升。过往已有研究发现,患癌是动脉血栓形成的强危险因素,但风险何时开始上升尚待确定。

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    6天前 0 0 咳嗽 卒中 心梗
  • 中医教你来养生!护好眼睛靠“三养”

    眼睛是心灵的窗户,“双目似盈盈秋水”是人人都想拥有的美丽。从健康角度讲,眼睛还是我们人体最累的器官之一。动养。动养的重点是要让自己动起来,建议每天适当多活动颈部和肩部肌肉,因为颈部肌肉僵直会影响视力。

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    6天前 0 0 中药 近视
  • 快尝尝!春节过后饮食一定要“开门红”

    热热闹闹的新年长假后,肠胃很需要清静清静,但是马上要投入新一年的工作,营养也不能少。所以,节后饮食最好选“开门红”,即多吃红色的果蔬,既能解解油腻,又能补充体力,还能帮助我们抵御初春的寒冷,预防感冒。

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    02-12 16:30 0 0 医生 维生素
  • 五谷杂粮,小米为王 怎么吃更健康

    俗话说,“五谷杂粮,小米为王”。在中国人心中,小米的地位不可动摇,正因如此,小米也是我国消费量最高的全谷物。鲜为人知的是,这种全谷物在烹调中还有很多好搭档。

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    02-12 16:30 0 0 杂粮 便秘
  • 晚上吃的越多,第二天早上就越饿

    “明明昨天晚上吃到很撑,早上醒来为啥感觉更饿?”其实,这个看似奇怪的现象是有道理可循的。我们产生饥饿感常见的有胃已排空,低血糖了。如果前一天晚上吃多了,睡前的胃仍处于饱胀状态,那么身体的消化系统就会一晚上都在使劲为这些食物的消化做功课。

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    02-12 16:30 0 0 低血糖
  • 心脏好不好?教你捏捏脚踝来测一测

    心脏病的发病率一直居高不下,大多数人认为到了中老年才需要去养心、护心。爱护心脏要从年轻时做起,通过日常检查身体表征,比如捏一捏脚踝,就可能发现疾病的潜在征兆,达到早预防、早发现、早治疗的目的。

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    02-12 16:30 0 0 心脏病

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