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  • 和干燥say goodbye,孕妈冬季护唇大作战!

    以上就是选择润唇膏的一些技巧,在此也要建议准妈妈们,如果涂抹了润唇膏,在进食前就要将唇膏抹去,避免吃东西的时候将附着在嘴唇上的尘埃、细菌等有害物质吞入口中,影响胎儿健康。 1、多喝水,水不仅是生命之…

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    8小时前 0 0 皮炎 咳嗽 维生素
  • 这样做可以让母乳宝宝吃得又好又饱

    大多数妈妈都熟知母乳喂养的好处,但母乳的质量会受妈妈的饮食结构、身体状况、精神状态以及外界环境等方面因素的影响,为了宝宝的健康成长,妈妈应该做些什么来保障母乳质量呢? 建议用全谷类、蔬菜、白扁豆和菜豆等复…

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    8小时前 0 0 妈妈 母乳喂养 母亲
  • 孕期咳嗽怎么办?可用这些小偏方

    许多孕妈妈都有咳嗽不敢咳的经历,一般来说,孕妇咳嗽对胎儿没有多大影响,但是如果频繁激烈的咳嗽,可能会使腹腔压力增大,诱发流产或早产的可能。 在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱…

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    昨天 08:14 0 0 怀孕 咳嗽 医生
  • 宝宝胖瘦提前知——胎儿体重是这样测量的

    通过以上介绍,各位孕妈妈想必已经对胎儿体重估计的方法有了初步的了解,如果觉得公式繁琐难记的话,也可以上网用现成的胎儿体重计算器计算。如果孕妈妈的膳食不合理,加之挑食、偏食、忌口等原因,则可造成营养素…

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    昨天 08:12 0 0 孕期 妈妈 分娩
  • 成为新妈妈的第一周,月子餐应该这样吃

    新妈妈应在饮食清淡、稀软的基础上多样化,吃一些鸡肉、小米粥、汤面等,甜点也可以帮助排出恶露。维生素A和锌有利于伤口愈合,蛋白质可以减少感染,因此新妈妈需要多吃含这几种营养物质的食物。产后第一周的饮食可以吃一些…

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    5天前 0 0 恶露 妈妈 月子
  • 远离妊高征,孕期必须hold住血压

    平日注意血压及体重的变化,当自己是高危险人群时(如:自己或家族有高血压、糖尿病、肾脏病、妊娠高血压之病史等),最好每日测量血压并做纪录,以了解自己血压的变化,如有不正常的情况应就医检查。 怀孕后要定…

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    5天前 0 0 高血压 怀孕 医生
  • 要想长胎不长肉,就得学会这样吃

    一般而言,孕早期(0~3个月)因孕妇有害喜反应,对体重没有要求;孕中期(4~6个月)一周增加1斤左右;孕后期(7~9个月)一周增加0.5~1斤。 食物品种及数量都应增加,千万不要因孕早期体重没增加而不加节…

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    6天前 0 0 饮食 牛奶
  • 临产前,哪些食物能让产妇“动力十足”?

    分娩是非常耗体力的活,如果饮食安排得当,不仅能补充身体需要,还能增进产力,促进产程发展,帮助产妇顺利分娩。临产时产妇要吃饱喝足,对母婴双方的健康及分娩能否顺利进展,有着特殊的重要意义。主管医生应根据具体情况给…

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    09-10 08:08 0 0 鸡蛋 饮食
  • 孕妈便秘别害怕,学会这三招即可缓解

    有的孕妈孕期大量进食高营养高蛋白食物,水和膳食纤维过少也容易造成便秘。 大部分孕妈孕期都是避免运动的,另外活动量也明显减少了,导致肠道蠕动减慢,也容易便秘。 不可溶性膳食纤维能够促进胃肠道蠕动,…

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    09-10 08:07 0 0 产科 怀孕 便秘
  • 别拿牙疼不当病!孕期护牙方法大搜集~

    妇女在妊娠期间,由于女性激素水平升高,原有的牙龈慢性炎症加重,常表现为牙龈肿胀,出血,口臭,严重时牙齿出现松动,疼痛,牙齿移位,分娩后病损可自行减轻或消退。 妊娠期间,不仅雌激素的水平升高可使牙龈出…

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    09-09 08:12 0 0 牙周炎 怀孕 医生
  • 宫缩也有真与假,准爸准妈要学会区分

    我们都知道,宫缩是临产的一个重要特征,但是,有些妈妈在宫缩发生之后就迎来了生产分娩的时刻,有些妈妈即便发生了宫缩也未能迎来宝宝的发动。一般计算宫缩时,如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的,应及时去医…

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    09-09 08:11 0 0 子宫 妈妈 宫缩
  • 临产时,合格的丈夫起码要做到这十件事!

    在宝宝出生之前,准爸爸就应该找个时间和妻子好好讨论一下她的各种期望和想法。 在准妈咪有任何需要的时候,准爸爸能够在第一时间帮助她采取各种减痛措施,别忘了利用那些在产前辅导课中或书本上所学到的知识。准爸爸应…

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    09-07 08:12 0 0 爸爸 妈妈 分娩
  • 如何击败孕妈公敌——妊娠纹

    大多数女性在怀孕之后,腹部或多或少都会出现妊娠纹,它会影响到整个腹部的美观和光滑,让不少妈妈都颇为烦恼。 在怀孕期间避免摄入过多的甜食与油炸食物,应摄取均衡的营养,这样可以改善皮肤的肤质,并帮助皮肤保持弹…

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    09-07 08:12 0 0 孕期 妈妈 妊娠纹
  • 不同时间段胎动的感觉也不同,孕妈注意分辨哦

    其实早在孕8周的时候,通过超声波也就是B超检查可以观察到胎儿四肢正在逐渐发育成熟,手脚会开始动而且还可能会翻身等。 如果孕妈妈是首次怀孕的话,胎动一般会出现在怀孕的18到20周左右。所以,怀孕28周左右,…

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    09-06 08:09 0 0 子宫 妈妈
  • 步入孕晚期,临产准备要充分

    有些产妇在内裤上发现有血迹,即我们常说的“见红”,就是出现少量的血性分泌物,并伴有黏液流出,就以为马上要生了或者出问题了,一家人急急忙忙赶往医院,结果是虚惊一场。产妇一旦出现破水,不管有无腹痛、流血等其他症状…

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    09-06 08:07 0 0 妈妈 宫缩 孕晚期
  • 带球上班族:在衣、食、行方面要注意这些

    空腹易加重妊娠反应,上班时带些小食品,在不影响工作的情况下,随时吃一点,但注意不要影响工作。 上班族孕妇要需要谨慎饮用饮料,口渴了可以矿泉水、牛奶或者纯果汁,尽量不要选择含咖啡因或酒精的饮料,以免对胎儿造…

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    09-05 08:10 0 0 焦虑 怀孕 维生素
  • 怎样防止宝宝提前来到世上

    孕妇怀孕28周后,就正式进入了孕晚期,这一阶段最需要注意的,就是预防胎儿早产。 沈阳九州家圆医院的专家表示:其中,自发性早产的高危因素主要有产妇有早产史、妊娠间隔短于18个月或大于5年、早孕期有先兆流产、…

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    09-04 08:12 0 0 孕期 妈妈 早产
  • 掌握正确方式,孕妈也能轻松做家务

    孕妈不能以未怀孕前的标准来要求自己,因为无论在身型还是动作的灵活方面都大不如前了,所以,做家事时尽量要缓慢,也不要定太大目标,规定自己一天要做多少家务,尤其要适当降低家务清洁方面的要求,并动员丈夫和家人齐动手…

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    09-04 08:11 0 0 子宫 爸爸 妈妈

应孕儿生

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