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  • 上山吧!抢救走下坡的体力

    你知道吗?台湾是世界高山密度最高的岛屿之一,有3分之2的土地为山地和丘陵,不上山岳,对台湾的认识就失落一大块,我总认为登山应该是台湾人最常进行的国民活动才是。 登山,除了是爱台湾的表现,也是一种爱自己的行动!

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    08-22 10:27 0 0 疼痛 更年期 高血糖
  • 对抗空污硬起来!居家4配置还我清净空气

    现代人的日常,除了每天关注天气好坏、温度高低之外,还多了一样空气质量需要注意,尤其是具有过敏体质的人,更得戴上口罩、全副武装才能勉为其难地出门。

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    08-13 11:15 0 0
  • 甜到长蚂蚁!两人世界这样设计超浪漫

    一年又将到了尽头,岁末年初之际,紧接而来的圣诞节、跨年到农历春节,都是「团聚」的日子,不但可以与家人共同度过,若有伴者更会多花时间来陪伴对方,使寒冷的冬天里,两人的世界也能持续温暖甜蜜。

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    08-10 12:03 0 0
  • 谁说赏花要在岛内?澎湖菜园走春真正夯!

    新春赏花谁说只能待在台湾本岛?岛内假期期间四处人挤人,何不带某携子,全家大小一同前往澎湖菜园,在澎湖菜园休憩园区可浏览2.5公顷的超广阔花海、走访天人湖美好风光,赶快趁着好天气,收拾行囊来一趟澎湖走春吧!

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    08-10 11:55 0 0
  • 春节走春!台北士林赏花好去处

    台北士林官邸全名为「蒋中正宋美龄士林官邸」,顾名思义其原先为前总统蒋中正的官邸,后来被指定为国定古迹后,成为了士林区的地标性观光景点。士林官邸位于士林捷运站附近,从捷运站走出后即可步行前往,实属年节期间…

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    08-03 19:45 0 0
  • 好运添加术!新年用设计大招财富与桃花

    农历春节除了大扫除,将坏运一扫而空,想要迎来更多好运、财富、桃花与人气吗?室内设计与布置绝对是必要的讲究!然而,如何在多数都会多现代的家中,营造出新年的节庆喜气,在融入传统文化之余,又可以不流于老气和突兀,也是令人苦恼的问题。

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    07-23 16:08 0 0
  • 山,疗愈了我的忧郁症

    纵然我将登山当作忧郁的预防之道,身为忧郁症过来人我还是要强调,重度忧郁症者若要登山,必须先经过身心科医师评估,并且记得随身带药,就算在治疗下病情稳定,也一定要结伴同行,以免在山上遇到困境,造成极大的风险。

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    07-17 08:30 0 0 帕金森 马拉松 恐惧
  • 探访桃园新溪口吊桥,邂逅一场山光水色

    天空步道如雨后春笋般的设立,各自的特色及周围的特色景点一般民众未必知悉,大家不只要做个爱玩的退休族,更要做个会玩的旅游达人,还不快跟着这篇文章,一同前往桃园的新溪口吊桥,发现隐藏山林中的人文与美景吧! 位…

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    07-16 15:54 0 0
  • 嘉义25公顷花田争妍斗艳,新年走春赏花娇

    「冬天已到尽头,真是好的消息;温暖的春风,就要吹醒大地!」今年的冬天终于结束,在新春报喜之时,人人携家带眷前往户外郊游踏青,但举凡阳明山花海、台中花卉博览会个个人山人海,那何不前往较少人知悉的嘉义县太保市,欣赏最自然、质朴可爱的太保花海节呢

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    07-10 15:59 0 0
  • 做好计划,快狠准无压年终大扫除

    面对即将到来的农历年节,最令人头痛的是年前的居家大扫除。先前小编分享过家事达人─陈映如老师不藏私的收纳攻略,让居家整理不再纠结,这次,陈映如老师要进一步教大家如何轻松、有效率的进行无压大扫除!

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    07-04 15:05 0 0 头痛
  • 世界花卉博览会在台中!走春花现台湾之美

    新年走春,怎么能忘了近期十分热门的《2018台中世界花卉博览会》!此次博览会以「绿色生产共享」、「自然生态共生」、「人文生活共存」为核心主轴规划展区,3大园区面积总和为60.88公顷,各具独有特色与深厚教育意义。

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    07-04 14:55 0 0
  • 人生,下坡路段才最精采!

    如何接受再也无法恢复原状的现实?在思考年华老去这件事,在面对疾病时,这个问题都是「重要」的课题。不要怨叹,也不要逃避现实,而是要思考该如何与「眼前、当下」的自己相处。

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    06-30 14:50 0 0 疼痛
  • 只要7招!让你做家事像喝茶一样享受

    为了提升需反复进行家事的效率,需要的就是事前的准备和巧思。以下内容搜集了许多小技巧来解决打扫、洗衣、煮饭时会让人感到「麻烦」的问题。

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    06-30 14:44 0 0
  • 忧郁是可以被点亮的黑暗

    忧郁症是如此黑暗,但是我相信心的力量更大,点亮黑暗需要的不只是技术,不只是医术,更需要当事人愿意为自己努力的觉醒。同时我提出严重警告,如果为了逃避责任,常常以忧郁症的借口威胁他人勒索情感,可能忧郁症就会有机可乘真的栖息不去。

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    06-18 16:29 0 0 焦虑 强迫 医生

退休好幸福

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作者简介:《退休好幸福》简介: 由退休好幸福团队所规划制作,主要针对届临退休或正在享受退休生活读者所提供客制化网站,透过深入简出的报导,关注生活健康、理财、旅行、学习等话题。

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