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  • 原创 月子餐之幸福点心——山药小米粥

    刚分娩的妈妈不适合立刻进补,最需要的是清清淡淡的营养粥。 将山药的粉糯,融入黄橙橙的小米油中,从唇齿到脾胃,都能体验这微香不腻的味道。 小米粥口感清淡健胃消食,是各地常用的产后滋补食材,和健…

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    2天前 0 0 清淡 山药
  • 原创 坐月子先调“脾胃”,代谢吸收好才能奶多人瘦

    然而,脾作为“气血生化之源”,在经历生产后气血两亏时,最容易脾虚,一旦脾虚就会导致食物无法运化,“水谷精微”就难以送达至身体各个部位,于是“脾胃一伤,四脏皆无生气”,严重影响消化吸收和身体各部位的正常运…

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    2天前 0 0 腹泻 便秘
  • 原创 月子餐之养生粥品——山药白果瘦肉粥

    一碗软糯糯的米粥是最容易被肠胃消化和吸收的了,如果再加入些滋补调理食材,妈妈产后畅通气血,增强体力,那便是分分钟的事! 但任何事情的成功都不是偶然,就拿熬粥这件事来说,央厨师傅们为了让您吃的放心…

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    3天前 0 0 山药
  • 原创 月子餐之幸福点心——百合米仁黑豆汤

    别急别急,小禾奉上这一道百合米仁黑豆汤,给您清清心,养养颜吧~ 百合是常见的一种食材,也是药食两用的滋阴药,其味甘性寒,有养阴润肺、清心安神的功效。 米仁,这里选用的是薏米仁,是食疗上常用于健脾祛湿的…

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    3天前 0 0 薏米
  • 原创 月子餐之补气主食——黑豆饭

    满满的吃上一口,大米和豆类的淡淡清香,便在唇齿间弥漫开来。 一碗清香的黑豆饭,可活血利水,补肾益阴。常食之还可软化血管,滋润皮肤,延缓衰老,妈妈们一定别错过这道养生主食哦 。中医认为,色黑者入肾,黑小…

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    4天前 0 0
  • 原创 月子餐之幸福点心——八宝粥

    八宝粥本是一个自由的组合,我们选用了对产后妈妈们恢复有益的红豆、绿豆、薏仁、花生和血糯米,搭配大米一起,用月乃汤浸泡四个小时后再用小火慢炖,一碗兼顾口感和能量的八宝粥就出锅啦! 血糯米是一种紫红…

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    4天前 0 0 八宝粥
  • 原创 月子餐之幸福点心——莲子银耳汤

    都说“产前一团火,产后一块冰”,刚刚生产完的妈妈体质虚寒,却又急于进补,往往不可避免的上火。这可怎么办呢? 适当的进食一碗莲子银耳汤,顺滑软糯的口感,可以瞬间安抚妈妈烦躁的心情哦~~ 晶莹剔…

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    5天前 0 0 银耳
  • 原创 月子餐之元气炖汤——竹荪莲子肚片汤

    加入竹荪和莲子之后,整锅汤有了沁人心脾的清新感。 莲子来自水中却不寒凉,妈妈产后为宝宝劳心劳力,容易睡不安稳,莲子能帮助养心安神,让妈妈好好睡一觉。猪肚也是药食同源的食材,对脾胃虚寒非常有帮助,妈妈的身体…

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    5天前 0 0
  • 原创 月子餐之补气主食——黄豆饭

    软糯香甜的大米饭,搭配金灿灿的黄豆。为刚刚生完宝宝的您,能开胃健脾,消化食物,为您减轻积食的困扰,调补肾脏。 金灿灿的大黄豆,加入大米蒸煮后,米粒变得晶莹剔透,细细品味,微香扑鼻,入口即化,润滑…

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    09-12 11:56 0 0
  • 原创 月子餐之元气炖汤——山药排骨汤

    广禾堂精选优质肋排,经过数小时的炖煮,胡萝卜和山药软糯,还有股甜甜的味道,排骨轻轻一咬就能吃到整块肉,让妈妈心满意足地喝下满满一碗。 山药有延缓衰老的效果,对产后出虚汗的妈妈也很有帮助。 …

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    09-12 11:11 0 0 胡萝卜 山药
  • 原创 月子餐——养生南瓜

    刚生下宝宝,很虚很累,胃口不太好,早餐吃些轻滋补的粥品,对您比较没有负担,开启一天的味蕾! 广禾堂中央厨房的南瓜瘦肉粥,是以月乃汤作为汤头,在产后第一周畅通气血,开启产后第一周的代谢排毒。一碗低淀粉高营养…

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    09-11 11:11 0 0 饮食
  • 原创 月子餐之元气炖汤——鲍鱼佛跳墙

    每一口都好像是在寻宝,比起美味,这款汤带给妈妈的更多是惊喜,丰富的食材让这碗汤口感更有层次,营养液更丰富。产后的前两周不适合吃太油腻的,比起鸡鸭蹄膀,这道鲍鱼佛跳墙才更适合妈妈吃。 蹄筋蛋白质丰富,又比肥…

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    09-10 10:31 0 0 鲍鱼
  • 原创 月子餐之幸福点心——红豆汤

    刚生完宝宝,新陈代谢较差,容易出现浮肿和缺奶,月子期间可以吃碗红豆汤来改善这些症状。 红豆不易熟烂,每天都要提前4个小时用月乃汤浸泡。小火细心熬煮1个多小时后,加少许红糖调味,一碗软糯香甜的红豆汤就出…

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    09-10 10:24 0 0 米酒 红豆
  • 原创 隔夜菜?外卖餐?真正的月子餐不惧高温

    同时还大大提高了食物的存储期限,相对于目前流行的常温外卖,冷链是一种兼顾安全、营养和时效的配送方式。从央厨深夜制作开始算起,到顾客食用的晚间最后一餐,都是在安全的保险期限之内。许多企业都不愿真金白银投资冷链系…

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    09-09 15:31 0 0 食谱
  • 原创 月子餐之补气主食——卤肉饭

    这碗饭里香而不腻的卤肉,搭配上软糯香甜的大米粒。不仅在感官上给人耳目一新的感觉,而且还帮产后妈妈提供身体所需营养素。再连同浸泡水一起进行蒸煮,加上香味扑鼻的卤肉,让产后妈妈们食欲大增!小小的卤肉里除了满…

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    09-09 14:55 0 0 五花肉
  • 原创 月子餐之元气炖汤——干贝鲜鱼汤

    干贝鲜鱼汤口味鲜活,让妈妈营养滋补再升级!加入了干贝的自然鲜美,鱼汤的鲜美更上一层楼,连作为配菜的胡萝卜和木耳都极具风味。 鱼汤没有添加任何调味品,却很快呈现出了浓郁的奶白色。 很多产后妈妈…

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    09-06 09:58 0 0 饮食
  • 原创 月子餐之幸福点心——芋头西米露

    被宝宝折腾了一夜,困乏无力的上午,来份甜品吧~~小西米的Q弹,配上芋头的软糯,一碗下肚 芋头是我们熟知的淀粉食物,可以快速的为产后妈妈补充能量,口感也是炒鸡棒哒。 芋头西米露绵甜软糯,Q滑暖胃,…

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    09-06 09:50 0 0 芋头
  • 原创 孕期补钙四大招,钙片不在其中?

    妈妈补充钙质,一定要在这怀胎10个月都要去完成,而且补钙也是女人一辈子的功课。 给大家推荐四种食物,富含天然钙质好吸收,孕期就开始进补,对妈妈和胎宝宝都很好 。韩国也是用小鱼来补充钙质,小鱼干富含天…

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    09-05 15:05 0 0 孕期 过敏 妈妈
  • 月子餐之幸福点心——月悦糯米粥

    所以,补气血,调脾胃的粥品不可少哟~~ 经过2个小时的浸泡,在月乃汤的作用下食材的营养得到了充分释放。 糯米是温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用,适用于脾胃虚寒所致的食欲减少、…

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    09-05 14:44 0 0

广禾堂月子调理食品

广禾堂,来自台湾,中国高新技术企业。2003年于上海首创月子餐外送和月子调理食品服务,作为行业的开创者和领军企业,广禾堂市占率超过七成,规模第一。广禾堂服务遍及国内和华人市场,聚焦女性健康调理,百位明星、千万妈妈亲身体验,辣妈们首选品牌!

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