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  • 原创 什么让生活只剩生存

    当人身上的压力越大,每天花在工作上的时间越多时,他的人性就会被压抑得越厉害,越呈现出一种"工具性"。从某种程度上来说,这时的人已经物化成了工具,不再是一个有血有肉的活生生的人。

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    3天前 0 0
  • 原创 父母和丈夫,谁是你的主人?

    作为一个女人,小静希望能有一个互相扶持、知冷知热的老公与她一起承担生活的风风雨雨,而不是生活中一有问题就争吵,把压力转嫁到她头上。

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    08-22 20:02 0 0 恐惧
  • 原创 谁披着拖延症、无力感的外衣?

    一种是自我放弃,“觉得压力太大,我不行;找别人解决吧”、“如果做不好,别人会看不起我,不如不做了”,于是,就把问题打包寄给他人,主动放弃努力。一旦我们在承担责任中解决了自己的问题,便可以意识到自我价值,…

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    08-20 12:10 0 0 抑郁
  • 原创 每个人都要知道的心理学内容(附46页PPT)

    曹老师在知乎Live满满2小时的分享,从人际关系、家庭关系、情感困惑、职业规划、人生命运、个人价值等多方面,阐述了其实远远超出大学生活范围的思辨之路。

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    06-20 10:21 0 0
  • 原创 别让婚姻的小船翻在隐性的礁石上

    “我单位好不容易组织旅行一次,大家基本都去了,就我一个不去,影响多不好? 我指出,晓雯正是因为内心越积越多的负面情绪找不到合理的渠道进行发泄,因此潜意识选择用这种方式来隐性攻击,不仅让老公承担一个人…

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    06-12 10:10 0 0 焦虑 失眠
  • 原创 我是否该上上司的床

    “我该相信他吗?他对我是真心的吗?而且经济基础决定上层建筑,虽说现在他的爱情上无法专一,但有了物质的弥补,我是不是也会觉得好过一些?”小青非常苦恼地问我,看得出来,她是真的陷入了两难选择。

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    06-12 10:10 0 0
  • 原创 追寻生命的意义

    所幸,看到弗兰克尔在《追寻生命的意义》书中讲述了他在集中营极端的环境中体悟出生命的意义,证明了在任何环境下,甚至是最恶劣的环境下,生命都具有潜在的意义。 意义疗法是一种以意义为中心的心理疗法,它着眼…

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    2018-12-13 21:28 0 0 焦虑 理疗
  • 你为何害怕和人相处

    但是,她从小就不是自己所希望的这种人。 在后续的咨询中,我渐渐了解到,陈女士出生在一个重男轻女的家庭中,小她五岁的弟弟是“三代单传的掌上明珠”,如果他犯了什么错或受了什么委屈,挨打受罚的却都…

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    2018-11-18 16:44 0 0
  • 我总是会喜欢上闺蜜的男友……

    有人问我,总是会喜欢上朋友喜欢的人,存在这一心理缺陷该怎么办? 在咨询中,我遇到过一类这样的来访者,其中以女生居多,她们总是会喜欢上自己闺蜜的男友,并因此而深受困扰,感到满满的罪恶与愧疚。 另…

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    2018-11-05 15:05 0 0
  • 如何摆脱校园霸凌

    在有大量个体聚集的团体中,比如学校、军队,很容易因为人与人之间的性格差异与天性中的攻击性,而产生霸凌的行为。 第三,可以采取的应对措施有人为介入与离开暴力环境两种方式。 校园霸凌中,如…

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    2018-10-24 19:43 0 0
  • 教你认识考前焦虑背后的原因

    来访者:其实我的家人和好朋友也都劝过我,她们说下雨是很平常的事,上学或参加考试的途中难免赶上下雨,也有被淋湿的经历,大家都挺烦的。在风雨中你要想办法保护好它,最好这把伞可以一直不经受风吹雨打,好好地保…

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    2018-09-24 11:14 0 0 焦虑 恐惧 谢谢

心理咨询师曹怀宁

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作者简介:曹怀宁,国家二级心理咨询师,咨询实践超千小时,主擅领域包括婚恋情感、人际交往、两性心理、人生规划、家庭关系等。《婚姻与家庭》杂志特邀专家,多家媒体签约撰稿人。

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