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  • 羽毛球道上拦路虎,握拍转换太慢很受伤

    在羽毛球运动中,击球时的握拍手势很重要。 2.在掌握好基本握拍方法的基础上,在学习其他击球技术时,要善于体会和学习各种不同的握拍方法。 羽毛球实战中的握拍变换,绝大多数都是在起动和移动中间完成的,…

    10小时前 0 0 吊球 羽毛球 球技
  • 人品差的人,再努力也没有用

    后来,主持人问了他这样一个问题:“你觉得在你的从业经历中,最能说明你销售能力的是哪一件事?”这位销售人员,将不合适的课程推荐给明显没有能力负担的人,并且将这件事作为资本来炫耀,很难让人相信,他是个有人品…

    昨天 16:58 0 0 人物 美国
  • 羽毛球实战对策,如何打赢一场陌生的比赛

    通常这种对抗,陌生对手没有交手纪录,很难做到知己知彼,要想打赢对手,那就要靠一些比赛策略来快速解读比赛,加强对对手的了解,以便找到应对之策。 3、了解球的飞行状况,温度、湿度和风向对球的影响及…

    昨天 16:58 0 0 羽毛球 策略
  • 羽毛球灵活运用这4种意识,才能以不变应万变

    进攻时,可以不断改变击球线路,为搭档创造机会或为自己的下一拍击球做好铺垫,使对手不能判断或适应本方的杀球线路,导致防守失误或回球质量下降。 对方的两名队员不可能水平一致,即使技术差不多也会有弱点,一…

    前天 10:28 0 0 吊球 羽毛球
  • 原来,这就叫“不值得定律”

    如果你每天要一次次地和别人解释,那么你的时间就在这些争论中悄悄流逝了,你的好心情也在这些争论中渐渐败坏了。 他从未去过你到过的地方,不知道你读过的书,不认识你遇见的人。 东汉末年,有个叫孟敏的人…

    5天前 0 0 庄子 老子 孔子
  • 俯身杠铃划船难掌握?!这儿有一个更好的替代动作!

    这个动作将胸部和脊柱稳定支撑在靠椅背上,虽然说相比俯身划船更加孤立背阔肌,使用的重量会减轻。 在练习过程中保持相同的下降和拉起的速度,不要在顶部和底部有任何停顿,这样的训练能够让身体产生巨大…

    5天前 0 0
  • 羽毛球10大常见坏习惯,99%的球友都有

    要点:其实球出去后,并不必目送球很远,做该做的事情,比如把送行的时间花一点点到站位更重要,多花这点时间跑位会跑的更合理,不过也不能完全不看球。 要点:如果在网前能击中球的话,大多是由上而下的…

    5天前 0 0 跑步 羽毛球 吊球
  • 羽毛球24字口诀!简单易记谁手快

    如果有球友的杀球力量很大,但落点不好,就是全部依靠了手臂的长挥,却没做好手腕的抖动,可以在训练时注意一下: 用手腕和手指去控制落点和线路。 这个更容易理解,远和近是离球网的距离,离网远的球我们就要用…

    6天前 0 0 吊球 羽毛球 搓球
  • 水不试不知深浅, 人不交不知好坏

    “如果我用你待我的方式来待你, 真诚的人,走着走着,就走进了心里。 虚伪的人,走着走着,就淡出了视线。 说了不做的,都是虚情假意的鬼; 做了不说的,才是真心实意的给。 人不交,不知谁…

    09-22 11:37 0 0 心理 国学
  • 羽毛球双打这8种情况,你需要上网!

    在自己的半区杀球后,如果对手继续回出相同球路的质量不太高的中前场球,则自己可以选择再次杀球或平抽,并且站位逐渐压向网前,放网跟进封网,将后场留给队友。 如果对方封网队员站位太靠前,就挡对角线;如…

    09-22 11:37 0 0 吊球 羽毛球 中场
  • 下次你路过,人间已无我

    而这一切,都让我想到了两个字,那就是:珍惜。面对遗憾的时候,我们更要在直面惨淡人生的同时,去学会珍惜,珍惜在身旁的家人,多陪伴他们,多给他们一句关心的话语,多给他们一个安慰的眼神。人生本来就是一件苦差事…

    09-21 12:49 0 0 读书 余光中 龙应台
  • 演示如何解决羽毛球双打中的四项难题

    双打如果考虑太多,进攻时候 “留一手” 往往很难打穿对方防守,如果投入进攻,两人应该合力偏重于一侧。 当对方杀斜线球时,由本方位于斜线对角的球员接球,如果对方杀直线,就是由直线端的球员接杀。 …

    09-21 12:49 0 0 羽毛球 攻防
  • 教运动,更教学生成长

    如今,创新体育课教学形式与内容,鼓励引导学生彰显个性,让学生在体育课和体育活动中提高身体素质、习得体育技能、培养运动兴趣,成为体育教育工作者努力的方向。 同时,随着体育在校园中的位置越来越受重视,如…

    09-21 12:49 0 0 成绩 校园 专业
  • 相逢,都是命中注定

    有些人转瞬便消失在各自的生命里, 生命里的那些人来了又走了, 有多少人能陪着自己一直走下去呢。 生命中有很多特定的刹那, 在你的记忆中虽已不再清晰如昨日, 感谢上苍让我们在人生的盛宴…

    09-20 10:43 0 0 国学

龚伟杰羽毛球俱乐部

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