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  • 快速阅读|来自一位百佳教练的推击课

    根据邓尼根的说法,懂得如何推出恰当速度、找到完美球路和正确果岭判读的球员,成功进洞的推击肯定比那些不懂的人多。邓尼根指导读者围绕球洞设置8个不同的3英尺推击,额外加上4个盘旋而出直到8英尺的推击(就像一团飓风…

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    前天 16:30 0 0 Master 球技
  • 永不褪色的工房故事

    纪丽莉在工房圈有着自己忠实的拥趸,居住在京城北边的发烧球友,几乎都是她的长期客户,“没人做工房,证明大家都不看好这门生意的发展前景,原有的技术也不会进步;只有做工房的人越来越多了,才会产生市场机制,优胜劣汰,…

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    2天前 0 0 老公 创意 老子
  • 老生常谈的问题:你为何总是错失容易的短推?

    即使制造出了完美的挥杆轨迹,如果触球时杆面开放或闭合了,你也会在近距离遇到两推。接下来介绍的3个手腕控制动作将会使杆面保持垂直,使你的球沿着正确路线开始滚动,哪怕你的挥杆轨迹不够完美。 前挥杆过程中使双手…

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    4天前 0 0
  • 教学|果岭抗压新法

    做这个练习时需要准备12个球座和3个高尔夫球。在进阶下一个距离的推击前你必须在上一个距离连续推击3次。 3、虽然这一练习既耗时也耗费心力,但是,如果你有时间和耐心,会看到自己的推击进步神速。当结束这…

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    4天前 0 0 高尔夫 排球
  • 如何不让肘部伤痛影响你打球?

    肘部有剧痛? 肘部疼痛或许是肌腱发炎,不能掉以轻心。但如果你下决心要打完一轮球,以下三个建议可以帮助你减轻疼痛。打球前做局部热敷、打球后做冷敷 也可以缓解不适。 戴一个夹板或者在紧挨肘部的前臂紧绑一条…

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    4天前 0 0 疼痛 理疗
  • 没想到北京人爱玩的“盘核桃”也能让挥杆更有力

    诀窍是让球杆足够安全地握在手掌内,不必收紧双腕和前臂。用手指在手掌中顺时针转动两球,就像转中国人流行的健身球。让左右手对应的手指相互按压,再慢慢向外展开所有手指。缓慢动作,感觉双手、腕部和前臂的肌肉和肌腱在收…

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    5天前 0 0
  • 听说右脚蹬地能够加快挥杆速度,怎么距离反而缩短了?

    蹬地能够增加击球距离,但这个动作也容易做错。大多数球手以为自己是在蹬地,其实是在使右脚沿逆时针方向转动,使得触球时脚跟比脚尖更远离目标。这种“伪蹬地”动作会使你的髋部在触球前不正确地转动或向外转动。这种…

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    6天前 0 0
  • 高球刀客:消灭冲天炮

    一边喃喃自语,一边重新审视令自己羞愧的源头,你发现羞辱之外还添加了损伤 :在你那几乎从球下面挥过的靓丽新 1 号木的杆头顶冠上,已留下一道又大又糙的划痕。 通过这个训练让你学会用 1 号木略微“向上”击打…

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    11-08 09:10 0 0 高尔夫 球台
  • 纯粹铁杆击球的3种倾斜,告别打厚

    在上杆顶点,你的躯干左侧(而不是胸部)应该朝向地面。下杆时,随着你向左转体,这种左侧身体的前倾将会被同等幅度的右侧身体前倾取代。你需要使躯干右侧接近步骤2中胸部所处的位置,左手靠近左侧裤袋。击球时,你的躯干右…

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    11-06 16:30 0 0
  • NBA灌篮王卡特:高尔夫是我现在的第一运动

    经过教练的指导后,我在很短的时间内就打出了又高又直的高飞球。在我受伤的那段时间,高尔夫给我带来了很多的快乐。”这是因为篮球运动员在多面运动的训练方式上占尽了优势,我们可以把在篮球上的能力运用到高尔夫上。” …

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    11-04 17:17 0 0 猛龙 高尔夫 NBA
  • 2018-2019中国十佳高尔夫教练——肖志金

    肖志金 海南伊泽文化发展有限公司、海口三公里高尔夫球会 肖志金曾以国家队队员的身份出征海峡杯比赛,是非常优秀的职业球员。个人教学方面,肖志金运用语言简练、思路清晰、因人而异的教学特点进行个性化教学。…

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    10-29 15:00 0 0 高尔夫 国家队

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