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  • 原创 宝宝第一口辅食千万不能马虎!正解添加辅食小细节!

    1,,如果是大朋友或者超过一岁的小朋友来吃的话,可以在这个抹芝麻酱之后,芝麻酱抹匀之后撒上一点点的盐来提增加一些花卷的味道,如果你喜欢吃甜味儿的,可以放一点点白糖,味道也会变的不一样。关注蓝猪坊,能给你…

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    3天前 0 0
  • 原创 宝宝辅食小饼干,只需两种食材,无添加更放心

    健康,但是里面还是含有黄油和糖的,整体热量比较高,小宝宝一般吃一到两块就可以了哈~ ———————————————————————————————————— 更多美食尽在蓝猪坊新书《为爱“吃”狂:美食…

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    4天前 0 0 头发 妈妈
  • 原创 教你自制宝宝版小面包,再也不用担心宝宝吃坏东西啦

    今天的这款面包由于用了三文鱼,所以我们把食用时间设定在十个月,如果长牙比较早的小朋友可能在八九个月的时候已经长了四颗牙,那也是可以食用的。关注蓝猪坊,能给你的生活增添魔力,在这里,美食可以复制,爱可以传递! …

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    5天前 0 0 妈妈 奶粉
  • 补铁,补钙,促生长!这个春天孩子长大个的必备菜品

    今天给大家推荐的是一款很好吃的炖菜,番茄炖鹰嘴豆,是一款非常有营养而且制作方便的食物哦~适合十个月以上的宝宝~ 5,倒入泡好的鹰嘴豆,炖煮,40到50分钟,把鹰嘴豆煮成用勺子轻轻一摁就能烂的状态…

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    03-14 15:43 0 0
  • 原创 宝宝挑食做什么好?创意妈妈给你个想要的菜谱!

    很多宝宝到了一岁之后就开始挑食,不是宝宝不会挑食,是他还没有到会挑食的年纪,很多宝宝到一岁之后吃过了很多辅食,就开始有选择的挑食了,那这个时候呢,我们就要用既好玩又好吃的食物去诱惑他们,让他们爱上吃饭。…

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    03-08 10:45 0 0 妈妈 情感
  • 没有烤箱没关系,教大家用电饭锅做面包,干净卫生孩子爱吃

    我们平时都是知道面包是用烤箱烤出来的,其实家里的电饭锅也是做好吃的面包的小能手,今天我们就来分享用电饭锅做面包。 我家的电饭锅是小号,就是一人到三人用的,能煮四杯米的电饭锅,如果你家的电饭锅是三人到六人用…

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    03-07 11:16 0 0
  • 桑葚果酱,酸酸甜甜,开胃消食又明目,零添加剂哦

    1,我们的奇亚籽选择的是干净可以直接使用的关注蓝猪坊,能给你的生活增添魔力,在这里,美食可以复制,爱可以传递! ———————————————————————————————————— 更多美食…

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    03-06 09:59 0 0
  • 原创 推荐一款辅食汤的做法,食材丰富又美味,不怕宝宝缺营养

    又到了春天我们吃春笋的时候,春笋是一种非常鲜美的时令的蔬菜。 1,煮好之后呢,损笋是非常软烂的,一岁以上的宝宝可以放一些盐去调味儿,不到一岁的宝宝,我们尽量不要往里面去加盐,笋的味道够鲜美了,淡淡的甜味儿…

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    03-04 11:31 0 0
  • 原创 宝宝爱吃面条,推荐一种辅食面条,多种蔬菜营养丰富

    我个人觉得在六个月之前没有必要给宝宝吃油,像我们这个面有番茄这样的食物的时候,又没有其他的肉类的食物,比如说像这个鳕鱼呀,或者是鸡肉啊,我们可以往里面加上一点点的核桃油,促进我们的番茄红素。 ——————…

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    03-01 14:07 0 0 妈妈
  • 原创 天气回暖宝宝食欲大增,要多喝这道暖身的辅食蔬菜汤

    2,平底锅烧热,倒入食用油或者黄油,放入滚好的鳕鱼块,中火剪至一分钟后翻面,再煎半分钟即可其实鳕鱼不用完全煎熟,煎到八分熟,剩下的用锅的余温把它养熟就完全可以了,有一点很重要的就是,鳕鱼里面要加上一些干…

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    02-28 14:34 0 0 妈妈
  • 这个蔬菜泥赶紧吃,降脂减肥,还是“感冒克星”

    我们的菜花跟山药都是煮熟的,所以我们放到料理机里面,只要打十到15秒就可以了,打出来的蔬菜泥里面可能会有一点点细细的小颗粒,这个颗粒是小宝宝吃的时候可以咬动的,大一点的宝宝可以直接食用,如果是给六个月到…

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    02-26 10:51 0 0
  • 孩子便秘,吃香蕉,喝牛奶都没用!试试这款辅食饼

    今天给大家推荐一种可以通便的饼,这款饼可以把我们肠道里面积攒在肚子里面的多余粪便带出去,这款饼不只小朋友喜欢,我相信妈妈们也是很喜欢的,那我们就话不多说,赶快介绍一下我们今天的食材,对了~这款饼适合九个月以上…

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    02-25 16:39 0 0 妈妈
  • 这包子可以:补钙!补铁!预防便秘!还能健脑~

    1,豆腐一定要选择北豆腐,因为南豆腐或者内酯豆腐都太嫩了,没有办法起到黏合剂的作用,让这些馅儿粘在一起,北豆腐比较硬,有很好的粘性,可以让他们连在一起。 2,25克一个的小剂子这样的份量,宝宝一顿吃…

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    02-21 10:10 0 0
  • 原创 推荐一种适合宝宝辅食的蔬菜,营养价值高,降血压防便秘

    1,鸡蛋打在碗中,莴笋洗净后切块备用 煮的时间一定要久一点哈,半小时也没问题,这样把它煮烂,这样小朋友才能吃下去,那我们一岁之后的小朋友呢,这个汤呢,我们也可以煮的久,不用咀嚼,然后就可以连汤带莴笋…

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    02-20 14:26 0 0
  • 家庭餐桌上火爆美食,墨鱼丸子秘方大公开,超级Q弹!

    3,手沾水,将打好的墨鱼酱搓成圆球备用关注蓝猪坊,能给你的生活增添魔力,在这里,美食可以复制,爱可以传递! ———————————————————————————————————— 更多美食…

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    02-19 13:31 0 0

蓝猪坊

蓝猪坊,由国家二级公共营养师,畅销美食书作家,千万美食名博蓝冰滢和大民民为你量身打造的美食工作室。一个集健康美味、有机生活为一体的美食平台;是他们抒写美食与爱、诠释生活态度的地方,更是大家相互学习交流,体验分享的绝佳平台!

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