怎样才能走出抑郁症？理解自己就是最好的治疗
我们从许多抑郁症的例子中可以看到，抑郁症患者不能表达攻击性，可以因对正常攻击的克制和压抑，而导致攻击力反转向自身，再致自责自恨自虐等抑郁行为。 能够接受目前的抑郁，实际是为了“实现可能性”的一种…
03-28 13:05
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为什么有人讨厌香菜，有人喜欢香菜?
我对芹菜有强烈的厌恶，以至于我可以完全与那些讨厌香菜的人联系在一起，比如朱莉娅·查尔德，他曾说：“如果我在盘子里看到它，我会把它扔到地上“ 根据纽约时报的报道，人们对香菜的厌恶，是它的独…
03-16 09:19 0 0 -
圣诞快乐？其实圣诞和快乐是两件事！
当然，也有一些压力源，如：假期会来一些意想不到的客人，或者甜点被遗忘，节假日纠结送什么礼，或者要清理的节日后的烂摊子……但总的来说，圣诞节似乎是一年中的一个快乐和光明的时刻。研究样本显示参与者在圣诞节期间，经…
2018-12-25 19:35 0 0 -
怎么区分艾滋病与艾滋病毒？帮助青年将传说与现实分开可有效预防艾滋病
事实：虽然新的治疗方法可以帮助提高生命质量和寿命，但艾滋病毒呈阳性会改变你的生活，影响你的健康，你也可以把病毒传染给其他人。 事实：与男性发生性关系的男性和LBGT社区是感染…
2018-12-11 17:19 0 0 -
领导人必备：会议中被人打断怎么办？我们如何应对
提醒自己，反复切断你的人可能没有意识到你是如何看待他们的（很多人会很高兴听到这么多;例如， 露娜Luna的无意识偏见，研讨会中至少有一半的参与者报告说他们想要对同事更敏感）。从这个意义上说，假设积极的意图可以…
2018-12-04 16:40 0 0 -
抑郁症：多参加体育锻炼，有助于抑郁症康复
在1990年，一个研究小组包括心理学家彭妮·麦卡拉赫博士，对80项运动和抑郁研究进行统计总结的分析中，得出了以下结论： 在很多2002年的书中写到“移动你的身体，增强你的情绪……”心理学家凯特·海…
2018-11-22 17:43 0 0 -
幸福的夫妻：如何保持你们的关系健康
沟通是健康人际关系的关键。 保持它的趣味性 在孩子、事业和外界承诺之间，很难与你的伴侣保持联系。 亲密也是浪漫关系的重要组成部分。 以上文章内容来源于国外网站，如翻译有误或侵…
2018-11-22 13:58 0 0 -
自闭症：什么是自闭症？你对自闭症治疗了解多少？
心理医生可以发挥重要作用，诊断ASD，帮助人们应对和管理与疾病相关的挑战。 一些常见的体征和症状包括： 让你的孩子接受诊断和治疗孤独症的培训是很重要的，这样他或她就可以建议…
2018-11-07 21:29 0 0 -
为什么有些人永远不会承认自己错了？
我们中的一些人暗示我们错了，但我们并没有明确地去承认它，我们会为自己找一些借口然后间接的暗示自己错了，如“如果交通不是异常糟糕，我们就有足够的时间准时到达机场。 前两个例子可能是我们大多数人所熟…
2018-11-05 11:43 0 0 -
万圣节女孩的服装越来越“性感”，是好还是坏？
积极的一面 在2004年的电影《坏女孩 Mean Girls》中，卡迪（Lindsay Lohan饰演说：“在现实世界中，万圣节就是孩子们穿着盛装打扮并乞求糖果的时候。 李安·达根的英斯…
2018-11-02 14:51 0 0 -
面对老年痴呆症，你能做什么？
人口研究还表明，减少糖尿病、高血压和中风等血管问题风险的活动也与更好的认知功能和较低的痴呆风险有关。 随着年龄的增长，保护你的大脑——你可以开始预防老年痴呆症和其他中年认知障碍 研究表明，…
2018-11-02 14:51 0 0 -
心理学普及：心理学家如何帮助抑郁症？
理解抑郁 抑郁症以不同的方式影响着不同的人，但他们中的大多数人都经历了以下症状的组合： 年轻女人在哭 抑郁症的治疗 抑郁不是软弱的表现。 儿童和青少年的抑…
2018-10-31 10:46 0 0 -
心理学普及：心理学家如何帮助治疗焦虑障碍
焦虑症会严重损害一个人在工作、学校和社会环境中发挥作用的能力。 看一位关于焦虑症的心理学家 尽管存在许多类型的焦虑症，但研究表明，大多数焦虑障碍都是由类似的潜在过程驱动的。 通常，…
2018-10-31 10:38 0 0 -
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网络欺凌对人们的持久的影响有多大？小编表示以后发贴要慎重
这是你的声誉 如果你是一个在社交媒体上大声咆哮的人，你很可能会以这种方式受到更多负面关注，他们可能会影响到你的职业，工作或增加儿童申请入学相关的财务支出。 重新思考你如何在网上发帖的5种…
2018-10-26 15:58 0 0 -
10生活方式的改变，可以大大降低你患癌症的风险
超重的人 虽然其中许多看起来都是常识，但研究发现，并不是每个人都意识到癌症和日常生活之间的联系。 炭烤食品 相反，多吃水果、蔬菜和全谷类食品可以有效的降低癌症的风险。 晚餐…
2018-10-25 10:21 0 0 -
焦虑是生活中的一个常态？适当的焦虑能让你成长更快
我们大多数人都把焦虑视为恐惧和应避免的事情。这种想法是自欺欺人的，甚至会使我们更加焦虑。这种想法是这样的：不确定性使我焦虑。我觉得很脆弱。焦虑使我担心或逃跑。现在我不能再控制自己的生活了，感觉更糟了！
2018-10-24 14:49 0 0 -
心理学说：夫妻关怀是创伤后应激症很好的治疗方式！
她所做的就是和他坐在一起见证他的痛苦和悲伤。她知道特伦斯正在经历一件非常重要的事情，虽然她也很痛苦，但她相信他会变好起来。她和他一起坐了几个小时，她一直静静的听着，在她的开放胸怀帮助他承受他无法忍受的痛苦。
2018-10-22 20:39 0 0 -
两性关系：你是否正遭受到伴侣的精神虐待？
精神虐待是一种痛苦和严重的虐待模式，其中最主要的努力是通过玩弄某人的情感来控制他们。现实中，我们通常把情感虐待的含义，错误地将小的相互影响的问题贴上情感虐待的标签，从而淡化它，这是不对的。
2018-10-12 17:30 0 0 -
如何避免对孩子过度溺爱？每个家长都应该掌握的五条小技巧
康妮，大卫和我已经完成了10项研究，对象是过度放纵的概念和影响，在我们的书中强调了"多少才足够？ 特别是过度的养育和弹性规则会导致孩子在以后的生活中变得无助和缺乏准备。 我们的研究还调查了…
2018-10-12 12:59 0 0
