原创 4种常见水果，或是女性的“催老神器”，若贪吃，当心被叫黄脸婆
经常嚼槟榔，能够起到提神醒脑的效果，但这也是一种致癌物，不仅会诱发口腔癌变，也会加速皮肤衰老的速度，从而刺激女性皮肤变差，所以，槟榔也是女性的催老神器，若贪吃的话，当心被叫黄脸婆。像一些反季节的水果，大部分都…
10-03 19:13
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原创 提醒：保温杯里泡“此物”，也许是在“养毒”，别再傻傻不当回事
所以说，在平时用保温杯时，一定要注意，不要泡中药等饮品，这样可以避免变质的情况，保护身体健康，希望你别傻傻不自知。牛奶经过高温加热之后，其中的营养物质也会被破坏，就会在保温杯里产生化学反应，危害个人健康，所以…
10-03 19:12 0 0 -
原创 高尿酸者：多2水，改1习，平衡尿酸，或将痛风“拒之门外”
因为果汁中含有大量的果糖，很容易阻碍尿酸的代谢，从而导致尿酸升高，加重患上痛风的几率，而且摄入过多的话，也不利于身体健康，所以说，像一些果汁饮品，也是最好少碰。嘌呤易溶于水，所以，像一些火锅汤中，嘌呤物质是非…
10-03 19:12 0 0 -
原创 长期吃紫薯，以下3个好处会主动找上你，但要记住2个“不要”
那么，长期吃紫薯，3个好处会主动找上你，但要记住2个“不要”！紫薯给人们带来的收获还有很多很多，但是也要记住有2个“不要”哦！所以说，紫薯给人们带来了那么多的好处，长期吃的话，是可以让自己有最上面提到的3个收…
09-20 19:44 0 0 -
原创 提个醒：吃桂圆有3大禁忌，却有很多人不清楚，别犯错误了！
提个醒：吃桂圆有3大禁忌，却有很多人不清楚，别犯错误了！相信对于桂圆所有的朋友都不陌生，桂圆甜美的滋味，很容易征服人们的味蕾，但是很少有人知道桂圆的功效与禁忌，今天就一起和小编来看看吧！桂圆是龙眼晒干之后的名…
09-20 19:13 0 0 -
原创 人参果被称为长寿果，能防癌抗癌，但以下水果的禁忌，不可不知
其实人参果没有西游记里面说的那么神奇，我们通常所说的人参果是一种原产于我国甘肃武威地区的水果，是一种高营养水果。果肉清香多汁，腹内无核，风味独特，具有高蛋白、低脂肪、低糖等特点，富含蛋白质、维生素与矿物元素，…
09-20 19:12 0 0 -
原创 提个醒：吃红枣有3大禁忌，却有很多人不清楚，别犯错误了！
在日常生活中，红枣是我们常见的一种食物。它可以生吃，也可以泡水喝，它还可以用来做菜吃。那红枣的功效与禁忌有哪些呢？一起和小编来了解一下吧！红枣含有大量的铁元素，对缺铁性贫血有很大的疗效，还可以促进白细胞生长，…
09-20 19:11 0 0 -
原创 早上空腹吃苹果，对健康好还是坏？今天一次性告诉你答案，了解下
苹果的营养价值很高，维生素的种类也很丰富，但在日常人们对苹果的吃法与吃苹果的时间有着一定的争议，有人认为空腹吃苹果有益健康，也有人会问早上空腹吃苹果好吗？今天就一起和小编来了解下吧！其实对于健康的人而言，在任…
09-20 19:10 0 0 -
原创 这5种食物马上停止吃，别吃坏身体，吃出癌细胞，别怪没有提醒你
否则会引起恶心、呕吐、腹痛等中毒症状，长期食用还会诱发癌症。如果家中有买一定要扔掉，不要再吃了，常吃还易致癌。腌菜时放盐量不足或腌制时间不满8天的，都属于没有腌透如果吃了这种咸菜，可能造成亚硝酸盐中毒，出现恶…
09-20 19:07 0 0 -
原创 吃晚饭真的会影响寿命吗？可能你都想不到！看看你吃对了吗？
当长久不吃晚餐就会让我们的寿命受到影响。尽量的早餐晚餐很多人由于工作太忙，都会吃饭比较晚，这就给我们的健康带来了威胁，我们正确的晚餐应该是在晚上睡觉前3个小时，建议晚饭在大约在6点左右进餐，才能更好得让食物得…
09-20 19:05 0 0 -
原创 鸡身上毒素含量高的部位，别在傻傻说好吃了，医生们早扔了
天天爱吃鸡肉的朋友们，你们知道鸡的那些部位不能吃吗？你还在傻傻的说真好吃，医生们早就处理了，快点来了解吧鸡尖指鸡屁股上端长尾羽的部位，肉肥嫩。这个部位是淋巴腺集中的地方，因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒，…
09-20 19:05 0 0 -
原创 饭后做到“6不急”，小病都会“绕着走”，能做到3条也很不错
不急于吃水果不急于洗澡不急于吸烟所以营养学家认为，饭后吃水果会导致消化功能紊乱，因为水果为单糖类食物，不易在胃中停留过久，否则会引起腹胀，腹泻或便秘，所以于饭前一小时吃水果，使之迅速被消化吸收，这样人体免疫功…
09-20 19:04 0 0 -
原创 蜂蜜不是无所不能！女性长期喝蜂蜜会是这个样子，有的人要少喝
蜂蜜中碳水化合物含量高，促进唾液和胃酸分泌的作用，会刺激溃疡，导致疼痛或溃疡面积增加，长期食用大量蜂蜜极易加重胃溃疡。蜂蜜含糖量高，吸收快，不建议女性高血糖，它会影响身体的健康，当然无论是男性还是女性，高血糖…
09-20 19:03 0 0 -
原创 小米粥虽好，但有2类人要尽量少喝！别再贪吃了
小米粥含有丰富的营养成分，但是体质衰弱的人必须少吃。因为小米粥是一种很酷的食物，如果你吃它，你会感到寒冷和一些不良反应！如果你是这种身体，很适合吃一些温热的食物，尽量少吃米粥，不要贪心。小米粥是一种很酷的食物…
09-20 19:02 0 0 -
原创 病都是吃出来的，这4种食物不多吃一口，很多人都已中招
俗话说，病从口入，现在养生很多人都在关注，尤其是饮食养生，除了要了解吃什么可以养生之外，还要注意饮食习惯，以下这4种食物千万别再吃了，吃走健康，容易生病，快点看看有没有你喜欢吃的？隔夜白菜这个必须要强调一下，…
09-19 20:11 0 0 -
原创 “尿毒症”多数是“吃”出来的，拒绝3种食物，你的肾会感激你
尤其是在平时注意饮食健康，少吃一些不利于缓解高血压、糖尿病以及肾脏的食物是非常重要的。食盐是我们人体一日三餐都需要摄入的一种成分，但是有很多人平时喜欢高盐饮食，尤其是在平时食用的零食中，盐分也是非常高的。碳酸…
09-19 20:11 0 0 -
原创 病都是吃出来的，晚上不吃的4种食物，忌嘴才健康，花5分钟看完
不吃姜早上吃生姜，能够加速血液循环，使人头脑清醒，精神振奋，并且通体温暖。不吃油腻很多人晚上喜欢吃一些比较香的食物，还是建议少吃吧，油炸食物不仅影响健康，还有致癌的风险。不吃提子不吃甜很多人都喜欢在晚餐后进食…
09-19 20:11 0 0 -
原创 肝癌最怕的5种食物，医生说每天轮换吃，癌细胞不会靠近！
作为超级蔬菜，胡萝卜也含有非常高的纤维。对此病有预防作用，还对预防肝癌也有非常好的效果。竹笋食疗可达到通便作用，肠道中的大肠杆菌能把竹笋纤维素合成人体所需的维生素，还能与肠道中胆固醇代谢产物胆酸合成不能被吸收…
09-19 20:08 0 0 -
原创 别再以为红薯抗癌了，这样吃会吃走健康，吃坏身体，快告诉朋友！
现在只要说起红薯，很多人都会说，好吃可以抗癌，但是红薯吃好了可以抗癌，但是吃错了就是伤害。常吃红薯可以降低胆固醇，红薯抑制胆固醇的作用是其他食物的10倍，最适合每天来吃了。红薯含有丰富的纤维素，常吃可以促进肠…
09-19 20:08 0 0 -
原创 吃花生等于喝油？晨起后空腹吃花生的人，身体可能会发生3个变化
很多人认为花生吃多了会长胖，甚至流传出“吃花生等于喝油”这一说法，那么这种说法是否正确呢？第2个变化：降低胆固醇此外花生里边含有的不饱和脂肪酸，能够帮助我们降低体内的胆固醇含量，达到预防血栓以及脑中风的目的。…
09-19 20:03 0 0
