• 最新
  • 不吃早餐会变胖!

    中国学者近期的一项研究显示,如果一个人不吃早餐,变胖的风险更高。 36项横断面研究的分析结果表明,每周经常不吃早餐的人要比经常吃早餐的人,增加48%的超重或肥胖风险,31%的“肚子”肥胖风险。 而9项队列…

    01-12 23:37 0 0
  • 喝茶长寿!绿茶更好,每周至少要喝三次

    按照有喝茶习惯(每周≥3次)和没有喝茶习惯(每周<3次)分成了2类,共追踪7.3年。 研究发现,与不喜欢喝茶者相比,有喝茶习惯者发生心脏病和中风的风险降低20%,死亡风险降低15%。 另外,男士喝茶似…

    01-09 16:47 0 0 心脏病 中风
  • 原创 戒酒可防房颤发作

    研究者指出,经常饮酒是房颤的一个潜在可控危险因素,戒酒可以减轻房颤负荷和减少房颤复发。该研究中尽管许多患者血压数据缺失,但与一项针对36项临床试验的系统综述一致的是,戒酒组患者戒酒后血压有所降低,尤…

    01-03 12:11 0 0 高血压 脑梗 房颤
  • 原创 拒绝中年油腻,要做肌肉男!

    2018年欧洲肌肉减少症共识指出,肌肉减少症是一种综合征, 表现为肌肉力量低、骨骼肌质量和数量下降、躯体活动能力下降,可导致残疾、生活质量降低及死亡等不良后果。 美国一项研究发现,如果每周撸铁半小时…

    2019-12-15 17:37 0 0 心脏病 胆固醇 中风
  • 勤刷牙和洗牙或可防房颤和心衰!

    反过来,勤刷牙、保持口腔清洁则有助于减少心血管病的发生。 12月1日,《欧洲预防心脏病学杂志》发表的一项来自韩国的大规模、全国性、回顾性队列研究再次证实了保持口腔清洁的重要性:勤刷牙可降低房颤和心衰发生风…

    2019-12-03 23:39 0 0 高血压 心脏病 房颤
  • 原创 肥胖和三高让人变傻

    代谢不健康的肥胖人群在抽象推理和语言描述、空间记忆等方面的表现较差。 该研究基于弗明汉心脏研究,纳入2100名年龄为37~55岁、基线无糖尿病或中风、痴呆等神经系统疾病的男士和女士,采用核磁共振成像和思维…

    2019-11-25 23:27 0 0 高血压 痴呆 高血糖
  • 原创 看手相识癌症

    医生体检发现,她手掌柔软,指尖和掌心皮肤有明显褶皱。 有一项研究表明,这种情况通常与某种恶性肿瘤相关,有90%的病人可能为癌症。 1989年,有人发现,牛肚样掌的患者,40%之前无恶性肿瘤的表现…

    2019-11-24 22:03 0 0 胃癌 医生 肺癌
  • 原创 健康饮食能延缓老人听力下降

    坏消息是,年纪大的人听力下降速度比较快;好消息是,健康饮食有助于延缓听力下降。 研究显示,健康饮食的女性比较少保持健康饮食的女性,降低了30%的中频听力敏感性衰退风险,25%的高频听力敏感性衰退风险…

    2019-11-20 23:52 0 0 痴呆 耳聋 听力保护
  • 原创 拒绝中年油腻,就要保持肌肉!

    不过研究者在考虑了饮食、收入和教育程度以及糖尿病等后,肌肉多仍与男性较低心血管病风险显著相关。 一个人的肌肉组织在35岁左右开始减少,每10年差不多减少3%。随访10年期间,272人发生致死或非致死…

    2019-11-19 00:08 0 0 卒中 心脏病 中风

杨进刚

0

总阅读量

685

总内容量

简介:阜外医院 副主任医师 国家心血管病中心 资讯部