简单来说，“发物”指的是那些可能诱发某些疾病或加重已有症状的食物。对于患有皮肤病（如湿疹、荨麻疹）、关节炎或术后患者，部分“发物”可能刺激免疫系统，加重红、肿、热、痛等炎症反应。·记录饮食与身体反应的关系，如…

如无大碍，缓慢起身：先翻身变为俯卧位，用双肘和膝盖支撑身体，爬向坚固的支撑物（如椅子、台阶），双手扶住支撑物，健侧的腿先跪地，再缓慢站起。从雨雪天的谨慎出行，到摔倒瞬间的应急保护，再到事后的正确处置，以及平日…

温馨提示北京小汤山医院为医保A类定点医院，无需选择定点医院北京小汤山医院…

消防救援队员在灭火救援现场经常会面对伤员及被困人员心跳骤停等紧急状况，及时有效的心肺复苏操作是挽救生命的关键一环。为进一步提升消防救援队员在灭火救援及应急处置中的急救能力，筑牢生命安全防线，2025年12月1…

中医外治法通过温热、透皮、疏通等作用，从体表直接驱散寒邪、温通经络、扶助初生阳气，与内服药物相比，更直接、安全，且多具“治未病”之效。它能将温经散寒、活血化瘀的药力（如艾叶、红花、川芎）在负压作用下「注入」体…

北京协和医院展位通过五个主题板块与三个体验点，诠释了协和人“一切为了患者”的初心；呈现了该院医务社工等实践成果，串联起跨越百年的协和人文传承与创新。北京老年医院展位通过理念文化体系与系列文创产品的融合展示，呈…

必须始终坚持“以基层为重点，以改革创新为动力，预防为主，中西医并重，将健康融入所有政策，人民共建共享”，统筹好卫生健康事业高质量发展的内外部重大关系，实施健康优先发展战略，加强政策协调联动，发挥全社会参与积极…

志愿者物理治疗科康复治疗师陈子嫣聚焦适合老年人群的“ABC慢康复”理念，从有氧运动（AerobicExercise）、呼吸训练（BreathingTraining）、神经肌肉控制训练（Cneuromuscul…

姜悦表示，小汤山医院挂牌首都医科大学教学医院，既是医院发展里程碑，也是首都深化医教协同、推动卫生健康事业高质量发展的重要举措，标志着医院融入首都高质量医教研创新体系，并开启了医教研协同发展的新征程。揭牌仪式后…

做好科学预防，能有效降低感染概率，守护自身与家人健康。每年10-11月是流感疫苗接种黄金期，建议老人、儿童、孕妇、慢性病患者及医护人员等重点人群优先接种，接种后2-4周产生抗体，能显著降低感染风险，即使感染也…

活动尾声，通过引入动物辅助与社工理念，可为孤独症、发育迟缓等儿童提供新的辅助疗愈途径，推动康复向更温暖、更注重心理社会适应的“全人康复”范式发展，这也积极响应了从“疾病治疗”向“健康促进”转变的现代医学方向。…

温馨提示北京小汤山医院为医保A类定点医院，无需选择定点医院北京小汤山医院…

12月12日，在北京小汤山医院体医融合中心的体育内，首都卫生健康系统文化建设工作交流会现场人头攒动，笑声与赞叹声交织。北京小汤山医院作为首都卫生健康文化建设8家试点单位之一，其展台设计匠心独运，充分展现了医院…

2025年12月10日，北京小汤山医院与北京中生金域诊断技术股份有限公司“联合创新工作室”签约暨揭牌仪式在北京小汤山医院隆重举行。北京中生金域诊断技术股份有限公司是国家高新技术企业、专精特新企业，深耕营养健康…

疾病早期发现，可以早干预、早治疗，对于病情的控制以及预后非常重要。定期进行健康体检，综合判断身体的健康情况，便于早诊断，早治疗，利于疾病的康复。节省医疗成本：早期发现和治疗疾病，可以避免病情恶化，减少后续高额…

在28家医疗卫生机构的展台上，一批文创产品、药食同源食饮品及艺术疗愈作品集中亮相。这些展品既藏着养生知识、医药科技、艺术价值，更蕴含着各医院的精神内核与服务理念，彰显出卫生健康文化事业与产业蓬勃发展的创新活力…

课程融合了线下健康讲座、低氧减重训练以及线上持续的饮食与运动打卡监督。此外，医院为学员配备了运动手环，并结合课程前后全面的身体检测，实现了对健康指标与体重变化的精准化监测。此次第三期减重班的成功举办，是北京小…

第七条对属于《必须招标的工程项目规定》（国家发展改革委令2018年第16号）规定范围和标准的项目，除符合法定例外情形，招标人要通过招标方式选择工程的承包方或者有关货物、服务的供应商。对于存在前款所列情形的项目…

他指出，《关于进一步加强新时代卫生健康文化建设的意见》的出台，为新时代卫生健康事业高质量发展提供了明确的文化纲领与行动指南，加强新时代卫生健康文化建设，是落实习近平文化思想的重要举措，是适应行业改革发展的现实…

及时清理门口、台阶的积雪和薄冰；保持室内地面，尤其是厨房、卫生间干燥，铺上防滑垫；确保家中光线充足，夜间起床一定要开灯；常用物品放在伸手可及处，避免爬高或过度弯腰；家中关键位置（如卫生间、走廊）安装防摔倒扶手…