从这个方面来说，黄油确实饱和脂肪酸含量比较高，但毕竟它还来带了牛奶中的丰富维生素及其他营养成分，而且黄油中也不都是饱和脂肪酸，它也是含有大约三分之一的不饱和脂肪酸的。要说清楚这两种情况，我们先得说说黄油在烘焙…

家有喜欢吃番茄意面的宝宝，给TA买这款就可以了。意面我们从去年到现在，收到好几款样品，还得是这款最好吃，意面爽脆可口，酱包番茄味浓郁，正宗，完全不输西餐厅的味道，让人味蕾大开。一根有60克重，够孩子吃一顿的哈…

腌好的肋排，抹去表面多余的豉汁，放在锡纸上，用锡纸将肋排完全的包起来。将除去锡纸的肋排摆在烤盘上，重新放入220℃的烤箱，烤5-8分钟，至表面金黄即可出炉。制作这款排骨的时候，我的肋排切得比较长，500克肋排…

又到了吃蜜瓜的季节，今天咱们有3款顶呱呱的蜜瓜，1款敲好吃的香蕉，一起来吃瓜吧~肉眼可见的香甜多汁，果肉又酥又脆，一点渣感都没有，羊角蜜是可以连皮带籽一起吃的。双手去按压瓜的“肚脐眼”，能按得下去一点点就已经…

如果你不喜欢紫薯，可以换成蜜红豆，或者在底部放一小块榴莲肉或果酱做成其他口味的蛋挞。黄油切成小块并彻底软化（软化后的黄油，用手指轻轻一捅可以捅出一个窟窿即可。将搓圆的小面团放入蛋挞模里（模具不需要刷油），用两…

今天的推品有番茄、贵妃芒、人参果、杨桃，都是吃了让人开心甜蜜的水果，愿大家每一天都甜甜蜜蜜。今天我们推的小千金，戴安娜，京彩8号，这3个品种的小番茄，都有自己的独特风味，吃起来非常惊艳，看来千禧只能排在它们之…

所有面团都擀好以后，将平底锅烧热（也可以用电饼铛）。在烧热的平底锅倒入一些植物油并晃动平底锅将油均匀涂抹开（多放一些油，烙出来口感更香酥）。如果用平底锅，将面团放入锅里以后，加入小半碗水，然后盖上锅盖，烙4分…

☆这个面团比做面包的面团要硬，所以干果碎加入以后，如果直接开厨师机，干果碎会散落在盆底揉不进面团里。先用手将干果碎揉进面团以后，再开厨师机将干果碎揉匀。如果用君焙蒸烤箱，蒸汽功能先预热5分钟，然后将面团放入，…

但我觉得餐馆里的这道菜都太太太油了，还是喜欢自己做。这道菜谱，不一定正宗，不过这道菜属于随便炒炒就很好吃的菜，大伙儿要是想做道又快又省事又下饭的菜，它是很好的选择哈。最后，倒入玫瑰大头菜丁，再翻炒一分钟就可以…

因为它的果肉是软软糯糯的半透明丝状，口感像燕窝一样丝滑绵密，入口即化，甜度能高达25-26度，但是吃起来又非常的清爽，甘甜，不是那种齁甜的感觉，非常奇妙的口感，所以配得上“燕窝果”这么高端的名称。自家吃，我墙…

）8分甜2分酸，浓郁的果香味，吃起来香甜可口，又有点酸爽刺激，是很开胃的水果哦，喜欢吃凤梨，菠萝的同学，别错过哈。很多吃过的孩子都成了它忠实粉丝，饭可以不吃，普罗旺斯番茄是肯定要啃一颗的。这个价格很实惠的咯，…

另外，如果不想每天都做，吃的量也不大的话，我推荐大家可以一次做1-2个，吃不完的可以切片密封冷冻（-18℃）保存，吃之前用吐司机或者烤箱回温一下就好了，非常方便。但软欧包面团中的黄油用量很低，不需要后加，直接…

春天独有的“鲜掉眉毛”的食材，也陆陆续续上市咯。春天的美好食材可谓过期不候，所以，大家伙儿一定要记得尝尝春天的味道哈~今天给大家推荐的第一款必buy食材是，来自杭州临安九狮村的天目山春笋，也叫雷笋。当然，推荐…

在面团中加入巴旦木仁（即扁桃仁），再次搅拌均匀。然后将面团放在台面上，表面也撒一些干面粉，用手整成长条形。将切好的饼干片摆在烤盘里，再次放入预热好上下火170℃的烤箱，继续用上下火170℃烤20分钟左右，直到…

每款都是来自我们多番对比与精挑细选，大家在外面可不一定能买到这么好品质额水果哦~“鸡蛋”枇杷批量上市后，价格大概是15元左右一斤，但是只要你吃过这款宾川五星枇杷，你会觉得即使价格贵一倍，也是值得的，而且吃过这…

将冷藏的牛奶（同样无需回温）倒入面粉黄油混合物中，用刮刀略微拌一拌。蔓越莓干可以换成等量葡萄干，但是葡萄干需要多一个浸泡的步骤，将葡萄干用清水浸泡15分钟，略微泡软，沥干水，然后用厨房纸巾彻底擦干表面水分再使…

同时，它也是一款特别适合和孩子一起制作的饼干，除了制作成细棒状，也可以用饼干模具刻出各种各样的造型，让妈妈们体验和孩子一起动手的乐趣。配料：低筋面粉80克，黄油40克，全脂奶粉20克，原味甜炼乳（炼奶）40克…

切成小块的黄油（从冷藏室拿出来直接使用，不要软化），细砂糖和面粉混合，用手不断抓和搓，直到成为右图所示的松散的颗粒状，酥粒就做好了。司康小面团表面刷一层全蛋液，然后将酥粒撒在表面，就可以烘烤了。放入预热好的烤…

揉好以后可以剪一块面团测试一下出膜情况。这是一次发酵法的吐司，不需要进行基础发酵，直接可以整型。如果你希望做出的吐司风味更足，可以多加一步基础发酵（面团揉好以后，室温先发酵到2倍大，排气、分成6份，松弛15分…

制作简单，味道好，放在密封盒里储存起来，或者一条一条用保鲜袋包好，随时可以吃！【燕麦水果能量棒】水果干可以选择自己喜欢的品种，每种水果干的分量也可以灵活调整，所有水果干的总分量保持在75克即可。在一个大碗里，…